25 мин

Грибной салат с кальмаром и огурцом

Такой салат отлично выручит вас, когда нужно быстро накормить семью или пришли неожиданные гости. Аромат грибов, сочность огурца и нежность кальмара отлично сочетаются. Берите рецепт на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец 100 грамм свежий
Шампиньоны 200 грамм
Майонез 2 ст. ложки
Укроп 20 грамм свежий
Соль По вкусу
Масло растительное 1 ст. ложка для жарки
Кальмар консервированный 150 грамм
Яйцо отварное куриное 1 штука

Калорийность

128 ккал

Калорийность

10 г

Белки

5 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления грибного салата с кальмарами и огурцом. Кальмары достаньте из жидкости, обсушите и порежьте соломкой.

Шаг 2

Шампиньоны протрите влажной салфеткой, отрежьте места загрязнения и порежьте дольками. В сковороду налейте растительное масло, выложите грибы, посолите. Обжарьте шампиньоны на среднем огне в течение 5-7 минут. Сковороду снимите с огня и полностью остудите.

Шаг 3

Огурец порежьте соломкой и добавьте в салатник.

Шаг 4

Добавьте к огурцу кальмары.

Шаг 5

Яйцо очистите и порежьте. Добавьте его в салат.

Шаг 6

К кальмарам, огурцу и яйцу добавьте обжаренные грибы, нарезанный укроп и заправьте майонезом. Салат посолите, перемешайте и подавайте.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Салат из кальмаров с жареными грибами

Кальмары Грибы Лук Лимон Яйца Майонез Соль Маринованные огурцы

Недавно я узнала, как приготовить салат из кальмаров с жареными грибами и хочу рассказать вам этот рецепт. Приготовить его сможет и новичок, достаточно лишь обжарить грибы и смешать с кальмарами.

30 мин

–

3.6

–

Грибной салат с яйцом

Грибы Кресс-салат Яйца Оливковое масло Соль, перец Красный лук маринованный

Не любите нагромождать свои блюда огромным количество продуктов? Тогда попробуйте грибной салат с яйцом. Простое и вкусное блюдо, которое можно подать в качестве перекуса.

50 мин

–

5.0

–

Слоеный грибной салат

Грибы маринованные Майонез Морковь по-корейски Картофель Морковь Соль Перец черный молотый Огурцы маринованные

Салат получается не только ярким украшением праздничного стола, но и очень сытным благодаря грибам. Ингредиенты - простые и доступные, грибы можно заменить на любые другие, маринованные или жареные.

1 ч.

4.8

129

Салат кальмаровый

Кальмары Растительное масло для жарки Оливковое масло Винный уксус Зеленый лук Зелень петрушки Чеснок Соль Огурец свежий Лук красный Перец черный молотый Помидоры черри Лук-шалот Помидоры желтые

Довольно простой и легкий в приготовлении салат, которым так вкусно перекусить в жаркий летний день. Яркий, свежий и красочный, этот салат украсит даже праздничный стол. Обязательно приготовьте его!

2 ч. 20 мин

–

5.0

–