Гнезда из макарон с индейкой
40 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Kamenevaa

Гнезда из макарон с индейкой

На обед приготовим питательное, вкусное и сытное блюдо — гнезда из макарон с индейкой. Такие макароны получаются не только вкусными, но и красивыми. Уверена, рецепт вам придется по вкусу!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Макароны гнезда 3 Штуки
  • Филе индейки 150 Грамм
  • Морковь 70 Грамм
  • Лук 50 Грамм
  • Томат 200 Миллилитров
  • Масло растительное 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

147 ккал

Калорийность

4 г

Белки

13 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Филе индейки ополосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Очистите морковь и лук, овощи вымойте и просушите. Морковь натрите на терке, лук нарежьте кубиками.

Шаг 4

В сковороде прогрейте масло, выложите лук и морковь, жарьте несколько минут. Добавьте индейку и жарьте еще 4-5 минут.

Шаг 5

Влейте в сковороду томат и тушите 15 минут.

Шаг 6

В отдельную сковороду выложите гнезда.

Шаг 7

Залейте гнезда приготовленным соусом.

Шаг 8

Добавьте в сковороду кипяток, чтобы он был выше середины макаронных изделий. Накройте сковороду крышкой и тушите на небольшом огне 15 минут, до готовности макарон. Добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 9

Готовые макароны посыпьте зеленью и подавайте к столу.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Гнезда из макарон с индейкой"

Видео рецепт Гнезда из макарон с индейкой
Оценить рецепт
5.0, всего 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×