Фруктово-ягодный салат с йогуртом
Предлагаю простой и быстрый рецепт фруктового салата с клубникой и заправкой из йогурта. Он получается ярким, сочным и очень вкусным! Подавать его можно и в качестве легкого завтрака или как десерт.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 Штука
- Яблоко 1 Штука
- Клубника 100 Грамм
-
Йогурт
150 Грамм
классический без добавок - Гранола 80 Грамм
- Сироп топинабмура По вкусу
Количество порций
Калорийность
112 ккал
Калорийность
3 г
Белки
2 г
Жиры
19 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Банан очистите и нарежьте кружочками. Яблоко разрежьте, удалите сердцевину и порежьте ломтиками среднего размера.
Шаг 3
Клубнику помойте и обсушите. Удалите хвостики и порежьте кружочками.
Шаг 4
На дно миски выложите половину йогурта.
Шаг 5
Добавьте в миску яблоко, банан и клубнику.
Шаг 6
Сверху полейте оставшимся йогуртом, добавьте сироп топинамбура и гранолу по вкусу. Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Фруктово-ягодный салат с йогуртом"
Оценить рецепт
5.0
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Фруктовый салат с мягким сыром
20 мин
Фруктовый салат с заправкой из авокадо и йогурта
15 мин
Фруктовый салат с творогом
10 мин
Салат с виноградом и ананасами
15 мин
Рецепт фруктового салата со сливками
10 мин
Салат с виноградом
40 мин
Консервированные ананасы для похудения
40 мин
Салат с квиноа и яблоком