Фри картошка в духовке

Готовим картошку фри в духовке — идеальный вкусный гарнир всего за полчаса! Это намного проще, чем во фритюре и полезнее, ведь масла используется в разы меньше.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Картофель 500 Грамм
Масло растительное 25 Миллилитров
Соль По вкусу
Паприка 1/2 Чайных ложки
молотая
Черный молотый перец 1/3 Чайных ложки

Количество порций

Калорийность

117 ккал

Калорийность

2 г

Белки

5 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Картошку тщательно помойте и очистите от кожуры.

Шаг 3

Нарежьте брусочками шириной примерно по 1 см.

Шаг 4

Обсушите картошку с помощью бумажных полотенец.

Шаг 5

Переложите в пакет, добавьте специи и растительное масло. Встряхните и перемешайте картошку, чтобы специи и масло равномерно покрыли каждый ломтик.

Шаг 6

Выложите в один слой на пергаментную бумагу на небольшом расстоянии друг от друга. Выпекайте в хорошо разогретой до 200 градусов духовке около 20-25 минут. Пока картошка готовится, периодически открывайте духовку и перемешивайте ломтики, чтобы они равномерно запеклись. За 5 минут до готовности посолите по вкусу.