1 ч.

Фасоль с мясом и овощами

Этот рецепт подойдет для тех, кто ценит и любит рационально использовать свое время. Фасоль с мясом и овощами готовится очень быстро. Получается сытное и ароматное блюдо. Готовьтесь удивляться!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Фасоль спаржевая 0,5 кг
Свинина 300 грамм
Лук репчатый 2 штуки
Морковь 2 штуки
Томатная паста 2 ст. ложки
Вода 125 мл
Соль По вкусу
Сахар По вкусу
Перец По вкусу
Масло растительное 1 ст. ложка

Калорийность

120 ккал

Калорийность

8 г

Белки

5 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Мелко нарежьте лук.

Шаг 2

Морковь натрите на терке.

Шаг 3

Спаржевую фасоль порежьте на кусочки.

Шаг 4

Обжариваем лук на растительном масле, до золотистого цвета.

Шаг 5

Добавляем к луку морковь, жарим 5-7 минут и добавляем фасоль. Соль по вкусу, огонь средний. Тушим под крышкой 20 минут, периодически помешивая.

Шаг 6

Затем добавляем на сковороду мелко порезанную свинину, тушим до готовности мяса. После этого добавляем томатную пасту, соль, сахар и перец по вкусу. Тушим еще 15 минут. Вот и все! Приятного аппетита!

Видео рецепт "Фасоль с мясом и овощами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Красная фасоль с мясом

Сладкий перец Фасоль Мясо Морковь Стебель сельдерея Луковица Оливковое масло Чеснок Перец чили Соль Специи

Аппетитная и сочная красная фасоль с мясом в домашних условиях — это хороший вариант сытного обеда или ужина для всей семьи. Благодаря подливе, блюдо можно подавать даже с гарниром.

3 ч.

–

5.0

160

Фасоль, тушеная с мясом

Мякоть свинины Фасоль красная Томатный сок Мука Растительное масло Чеснок Приправа к мясу Лук Соль, перец

Если нужно приготовить простое, сытное, мясное блюдо с высоким содержанием белка, то фасоль, тушенная с мясом – идеальный вариант. Состав продуктов и принцип приготовления предельно просты!

1 ч. 30 мин

–

4.1

198

Рагу из белой фасоли с говядиной и травами

Говядина Протертые помидоры Фасоль белая Вино белое Оливковое масло Чеснок Соль Перец молотый Лук белый Перец горошком Веточки розмарина Веточки тимьяна

Когда приходят холода, всем нам хочется попробовать более сытных горячих блюд. Рагу на основе фасоли и говядины, приправленное ароматными травами, будет как нельзя кстати на вашем столе.

8 ч.

–

5.0

–

Лобио из фасоли с мясом

Говядина Красная фасоль Сыр Томатная паста Сметана Мука Масло сливочное Лук Морковь Зубчик чеснока

Чтоб сделать грузинское лобио еще вкуснее, стоит добавить мяса! Для ужина или обеда это горячее блюдо просто в самый раз. Смотрим этот простой рецепт лобио из фасоли с мясом - радуем своих близких.

1 ч.

–

4.7

–

Фасоль с мясом в мультиварке

Говядина Фасоль Сок томатный Томатная паста Масло растительное Чеснок Морковь Тимьян Соль Лук репчатый Перец

Блюдо очень богатое белками! Фасоль приготовленная с мясом в мультиварке, получается очень нежной и мягкой. К тому же фасоль, не нужно предварительно замачивать в воде, что сэкономит ваше время!

1 ч.

–

3.9

–

Свинина с овощами и красной фасолью

Свинина Томаты протертые Фасоль красная Масло растительное Паприка молотая Чесночный порошок Лук репчатый Морковь Сельдерей черешковый Сладкий перец Помидоры черри Тимьян Орегано

Быстрое рагу с мясом и овощами – что может быть лучше к ужину? Добавьте немного фасоли, и блюдо станет еще сытнее, обогатится растительным белком.

30 мин

–

4.5

–