Диетический творожный десерт
Очень вкусный и легкий творожный десерт, приготовленный за 5 минут. Творог прекрасно сочетается с фруктами, смело экспериментируйте и добавляйте в десерт ананас, банан, киви или клубнику.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Ананас 1/2 штуки
- Творог обезжиренный 200 грамм
Количество порций
Калорийность
55 ккал
Калорийность
4 г
Белки
0 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Ананас очищаем от кожуры, сердцевину удаляем. Мякоть ананаса нарезаем кубиками.
Шаг 2
При помощи блендера измельчаем ананас в мерном стакане до однородности. Добавляем творог — и проделываем процедуру еще раз.
Шаг 3
Раскладываем готовый десерт порционно, может украсить его фруктами или ягодами. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Диетический творожный десерт"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.3
6
