Диетический банановый пирог
Из бананов, кефира, яиц и рисовой муки очень легко приготовить вкусный и диетический банановый пирог. Берите на заметку мой рецепт!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 200 Грамм
- Бананы 150 Грамм
- Яйца куриные 2 Штуки
- Овсянка 150 Грамм
- Рисовая мука 2 Ст. ложки
- Орехи грецкие 40 Грамм
- Разрыхлитель 1 Чайная ложка
- Ванильный сахар 0,5 Чайных ложки
- Мед 1 Ст. ложка
- Соль 1 Щепотка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Спелые бананы почистите и разомните в пюре.
Шаг 3
Влейте нежирный кефир.
Шаг 4
Вбейте куриные яйца и влейте мед.
Шаг 5
Всыпьте овсянку.
Шаг 6
Добавьте измельченные орешки.
Шаг 7
Всыпьте пару ложек рисовой муки, разрыхлитель и немного ванильного сахара.
Шаг 8
Выложите тесто в форму и отправьте запекаться в духовку при температуре 180 градусов.
Шаг 9
Через 30-35 минут пирог готов. Остудите его.
Шаг 10
Приятного вам аппетита!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
30 мин
Банановый кекс без муки
Фрукты
40 мин
Бананово-грушевый пирог
Фрукты / Мука
2 ч. 0 мин
Баноффи пай
Фрукты / Молочные продукты
1 ч. 20 мин
Банановый бисквит
Фрукты / Молочные продукты / Тесто
1 ч. 0 мин
Пирог с бананом и шоколадом
Фрукты / Ягоды / Мука / Какао
2 ч. 0 мин
Банановая шарлотка
Фрукты / Тесто / Мука / Яйца
3 ч. 0 мин
Торт банановый с желатином
Фрукты / Желатин
1 ч. 0 мин
Банановый пирог
Фрукты / Тесто / Мука