Бутерброд с авокадо
Бутерброд с авокадо — отличный вариант для завтрака или перекуса. Свежий хрустящий хлеб и нежный сливочный вкус авокадо прекрасно сочетаются.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 Штука
- Хлеб 100 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Руккола 20 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Кедровые орехи 1 Ст. ложка
- Лимонный сок По вкусу
Количество порций
Калорийность
260 ккал
Калорийность
13 г
Белки
11 г
Жиры
19 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Подсушите ломтики хлеба на сухой сковороде до хрустящей корочки.
Шаг 3
Смажьте поджаренный хлеб майонезом.
Шаг 4
Сверху выложите свежую рукколу.
Шаг 5
Авокадо очистите, удалите косточку, нарежьте дольками. Переложите на хлеб.
Шаг 6
Сверху посыпьте бутерброды поджаренными кедровыми орешками. Сбрызнете лимонным соком, приправьте солью и перцем по вкусу.
Шаг 7
Бутерброды с авокадо готовы, приятного аппетита!
Видео рецепт "Бутерброд с авокадо"
Оценить рецепт
4.3
8
