Найти идеальный рецепт


Блинчики из кабачков с курицей
30 мин
1

Блинчики из кабачков с курицей

Сегодня мы рассмотрим рецепт приготовления блинчиков из кабачков с курицей, который я недавно попробовал на завтрак.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кабачок 1 штука
  • Яйцо 1 штука
  • Куриный фарш 150 грамм
  • Луковица 1 штука
  • Панировочные сухари 3 ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло По вкусу

Калорийность

80 ккал

Калорийность

5 г

Белки

3 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Чистим, моем, натираем кабачок на терке. Яйцо разбиваем в миску. Луковицу измельчаем.

Шаг 2

В миске с яйцом смешиваем тертый кабачок, куриный фарш, лук, соль. Все перемешиваем. Делим на блинчики-оладушки и вываливаем в панировочных сухарях. Кусочки отправляем жарится на сковороду в растительном масле.

Шаг 3

Каждую сторону обжариваем минут 5-6 до корочки и подаем к столу.

Видео рецепт "Блинчики из кабачков с курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Блинчики из кабачков с курицей
Оценить рецепт
4.4 18
Добавить комментарий
Captcha
:huh: :mad: :mellow: :wacko: :sad: :angry: :ph34r: :blink: :cool: :laugh: :unsure: :biggrin: :excl: :ohmy: :blush: :dry: :smile: :wub: :tongue: :happy: :rolleyes: :sleep: :wink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

×