Баклажаны в мультиварке
Рассказываю, как приготовить баклажаны в мультиварке, чтобы они получились удивительно вкусными, сочными и ароматными. Такие баклажаны можно кушать как горячими, так и холодными.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажаны 2 штуки
- Картофель 2 штуки
- Помидоры 3 штуки
- Морковь 2 штуки
- Перец болгарский 2 штуки
- Чеснок 4 зубчика
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Корица молотая - по вкусу
- Гвоздика молотая - по вкусу
- Зелень - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Перец - по вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Баклажаны вымыть, почистить, нарезать кубиками.
Шаг 2

Картофель вымыть, почистить, нарезать кубиками.
Шаг 3

Помидоры помыть, нарезать кубиками.
Шаг 4

Перец помыть, очистить от семян. Нарезать кубиками.
Шаг 5

Морковь помыть, почистить, порезать кружочками.
Шаг 6

Чеснок почистить, мелко порезать.
Шаг 7

В чашу мультиварки налить масло и выложить слоями овощи: картофель, морковь, баклажаны, болгарский перец, помидоры. Посыпать овощи молотыми гвоздикой и корицей. Добавить соль, перец. Выбрать режим "Тушение". Готовить час.
Шаг 8

За 25 минут до окончания программы открыть крышку и добавить мелко порезанный чеснок.
Шаг 9

Готовое блюдо перед подачей посыпать зеленью. Приятного аппетита!








Похожие рецепты







