Cалат "Подсолнух" с семечками и чипсами

Cалат "Подсолнух" с семечками и чипсами обязательно украсит ваш праздничный стол к любому торжеству. Это очень оригинальный рецепт, который смотрится красиво и нарядно. Его любят многие хозяйки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриная грудка копченая 300 Грамм
Шампиньоны консервированные 500 Грамм
Лук репчатый 1 Штука
Морковь 1 Штука
Семечки очищенные 30 Грамм
Майонез 3-4 Ст. ложек
Растительное масло 2-3 Ст. ложек
Чипсы 40 Грамм

Количество порций

Калорийность

194 ккал

Калорийность

11 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Очистите репчатый лук и вымойте его. Нарежьте кубиками и выложите в разогретое растительное масло в сковороду. Затем вымойте и нарежьте кубиками грибы и обжарьте их до готовности в сковородке с луком.

Шаг 2

Очистите и вымойте морковь. Затем натрите ее на мелкой или крупной терке. Обжарьте подготовленную морковь на отдельной сковороде до золотистости.

Шаг 3

Порежьте копченую куриную грудку на небольшие кубики и выложите ее в тарелку для подачи. Слой из куриной грудки смажьте майонезом.

Шаг 4

Затем на куриную грудку выложите слой обжаренных грибов с луком и слегка посолите. Затем снова смажьте майонезом и выложите на грибы поджаренную морковь.