Зеленый коктейль со сливой
Это не только вкусный, но и очень полезный коктейль. Причем приготовить его можно с любой зеленью, которая есть у вас на столе.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Слива 3-4 штук
- Зелень (салат, шпинат или петрушка) 1 пучок
- Вода 1 стакан
- Мед 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим продукты для коктейля.
Шаг 2
У петрушки обрежьте грубые веточки. У слив удалите косточки.
Шаг 3
В чашу блендера сложите все ингредиенты и измельчите. Для этого подойдет стационарный блендер. С погружным будет сложно.
Шаг 4
Коктейль готов.
Шаг 5
Употребляйте только свежеприготовленным в перерывах между едой. Приятного!
Оценить рецепт
4.8
4
Иона
18.03.2018 20:20
На вкус интересно, а главное - полезно!
Похожие рецепты
Детокс-смузи: 3 рецепта
Вода
Вода
Шпинат
Шпинат
Листья салата
Розовое варенье
Сок лимона
Мед
Яблоко
Банан
Апельсин
Апельсин
Яблоко
Огурец
Уже подобрали себе весеннюю диету и решили чистить организм с помощью детокс-смузи? Предлагаю вам три варианта вкусного детокс-смузи на основе шпината, цитрусовых и яблок. Готовьте на здоровье!
Алкогольный коктейль со сливками
Ликер "Sweet and Sour"
Темный ром
Сахар
Сладкие кофейные сливки
Лайм
Взбитые сливки
Хочу показать вам, как приготовить алкогольный коктейль со сливками под чудесным названием "Мартини-Лаймовый пирог". В нем сочетается пикантная кислинка с нежностью взбитых сливок и алкогольная нотка.
Смузи из шпината и сельдерея
Вода питьевая
Шпинат
Сельдерей стеблевой
Мед
Яблоко зеленое
Легкий, вкусный витаминный напиток, который хорошо подходит для диеты, направленной на снижение веса. Берите на заметку мой рецепт!
Ледяной двухслойный смузи
Питьевая вода или газированная
Лед
Мята
Замороженные киви
Замороженная клубника
Если вы перепробовали множество смузи, но так и не нашли свой любимый рецепт, предлагаю вам попробовать ледяной двухцветный смузи, очень красивый напиток, который отлично утолит жажду в жаркий день!
Смузи яблочный
Кефир
Сахар или мед натуральный
Яблоко сладкое
Предлагаю начать день с прекрасного и полезного напитка - яблочного смузи. Он наладит работу вашего желудка и кишечника благодаря кисло-молочным бактериям и яблочной клетчатке.
