Запеканка из печенки
Предлагаю вам полезную печеночную запеканку для детей и взрослых. Ее очень легко готовить. Минимум жира и максимум полезных веществ плюс нежный вкус сделают это блюдо одним из ваших любимых.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Печень куриная 300 грамм
- Яйцо куриное 1 штука
- Булгур 2-3 ст. ложек
- Сливочное масло 15 грамм
- Соль 0,5 ч. ложки
- Кабачок 150 грамм
Калорийность
134 ккал
Калорийность
5 г
Белки
14 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Смешайте в чаше блендера куриную печень, куриное яйцо и сливочное масло.
Шаг 2
Массу взбивайте около минуты, затем добавьте к ней очищенный тертый кабачок, булгур, соль и все перемешайте.
Шаг 3
Выложите печеночную массу с овощами в форму и готовьте в духовке при 180 градусах 30 минут.
Шаг 4
После готовности дайте запеканке немного остыть и потом выложите ее на тарелку. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Запеканка из печенки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Запеканка в мультиварке
Картофель
Сливки
Лук
Яйца
Сыр
Мука
Сливочное масло
Куриная грудка
Соль, перец, специи
Невероятной простой и понятный рецепт вкусной и сытной запеканки. Используя мультиварку, вы сэкономите немало времени для других дел, ну а ваши близкие наверняка оценят новое блюдо.
Картофельная запеканка в мультиварке
Фарш
Картофель
Сыр
Лук
Майонез
Мука
Сливочное масло
Яйца
Соль, специи
Ищете рецепт для семейного ужина? Картофельная запеканка в мультиварке - то, что вам нужно. И гарнир, и главное блюдо - два в одном. Узнайте, как приготовить картофельную запеканку в мультиварке.
Капустная запеканка в мультиварке
Капуста
Кефир
Сыр
Масло сливочное
Панировочные сухари
Яйца
Соль
Специи
Не знаете, как приготовить капустную запеканку в мультиварке? Нет ничего проще - предлагаю вам простой рецепт этого вкусного и доступного блюда!
Печеночная запеканка
Печень
Кефир
Крупа манная
Лук репчатый
Морковь
Яйцо
Масло растительное
Масло сливочное
Перец черный молотый
Соль
Эта замечательная запеканка понравится всем, кто любит блюда из печени. Приготовить ее довольно просто, а по вкусу она настолько нежная, что просто тает во рту.
Печеночный пирог в мультиварке
Печень куриная
Рис отваренный
Крупа манная
Лук репчатый
Морковь
Яйцо
Перец черный молотый
Соль
Многие слышали о пользе печени, но знаете ли вы, как приготовить из нее невероятно вкусное блюдо? Если нет, тогда этот простой рецепт печеночного пирога в мультиварке расскажет вам об этом.
Печеночный торт в мультиварке
Печень
Сливки
Мука
Майонез
Чеснок
Разрыхлитель
Лук репчатый
Яйцо
Морковь
Перец черный молотый
Соль
Такой торт отличнейшая вещь, ведь он может быть и основным блюдом, и закуской, его можно поставить на праздничный стол или кушать на завтрак или обед, а еще он одинаково вкусный и горячий, и холодный.
Рыбная запеканка в мультиварке
Филе рыбы
Сыр
Кинза
Масло растительное
Картофель
Лук
Соль
Перец
Этот экономный и универсальный рецепт приготовления рыбной запеканки в мультиварке вам точно понравится, - готовить просто, а получается очень нежное, воздушное и ароматное блюдо, как в ресторане!
Овощная запеканка в мультиварке
Капуста белокочанная
Фарш мясной
Сливки
Сухари панировочные
Масло растительное
Чеснок
Лук
Морковь
Яйца
Соль, специи
Мультиварка сохраняет все полезные и вкусовые свойства овощей. А добавление мяса и сливок делает запеканку еще и сытным блюдом. Им очень легко накормить голодных домочадцев.
Мясная запеканка в мультиварке
Фарш
Майонез
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Яйцо
Соль
Приготовление запеканки в мультиварке - очень простой и быстрый процесс. Блюдо готовится из мясного фарша, картофеля, моркови и лука. Подается к столу в горячем виде, на обед или на ужин.