Запеченная в духовке курица
Хотите сделать идеальную курочку на праздничный стол? Тогда записывайте рецепт, как приготовить запеченную в духовке курицу. Есть несколько простых хитростей, которыми с радостью поделюсь с вами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица 1 штука
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- Соль, перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Положите курицу на разделочную доску грудкой вниз. Возьмите ножницы и начните вырезать позвоночник.
Шаг 2

2. Если вам тяжело резать, то режьте дальше от позвоночника. Вырезав позвоночник, отложите его.
Шаг 3

3. Переверните курицу и немного разложите ее. Сложите ноги так, чтобы они были повернуты внутрь, а большая часть курицы — вверх.
Шаг 4

4. Разровняйте курицу, чтобы мясо груди и бедер было приблизительно на одном уровне.
Шаг 5

5. Крылышки засуньте в середину так, чтобы избежать их пригорания при готовке.
Шаг 6

6. Поместите тушку в жаровню, натрите оливковым маслом, посолите и поперчите. Поставьте форму в заранее разогретую до 230 градусов духовку.
Шаг 7

7. Готовьте 35-45 минут, пока температура в бедрах и груди не достигнет 73 градусов и пока цыпленок не покроется золотисто-коричневой корочкой. В зависимости от размеров, время приготовления может быть изменено.
Похожие рецепты



