Замороженное фруктовое пюре

Побаловать себя и своих детей необычайно вкусным фруктовым пюре можно в домашних условиях. Фрукты могут быть самые разнообразные и любимые: малина, черника, бананы, клубника и т.д.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Ягоды 900 Грамм
По вкусу. В данном рецепте: черника, малина и банан
Йогурт 200 Грамм
Лимонный сок 30 Грамм
Сироп 20 Грамм

Количество порций

Калорийность

60 ккал

Калорийность

2 г

Белки

1 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Перед вами - рецепт удивительно вкусного десерта на основе фруктов и с добавлением йогурта. Такой десерт можно готовить также с добавлением мороженого, но вкуснее с йогуртом. Итак, берем фрукты или ягоды, можно даже замороженные.

Шаг 2

2. Готовится замороженное фруктовое пюре в домашних условиях максимально просто: взбиваем ягоды (можно использовать даже замороженные, как в нашем случае). Туда же добавляем йогурт и сиром и продолжаем взбивать.

Шаг 3

3. Берем форму, прокладываем пищевую пленку и выкладываем поочередно пюре. Если вы взбивали все вместе - выкладывайте общую массу, но красивее будет так: первый слой, например, малиновое пюре, второй слой - черничное, третий - банановое, а четвертый - вновь малиновое.