Яблочно-лимонное пюре
20 мин
количество порций 6
Автор рецепта — Джулия Ветрина

Яблочно-лимонное пюре

Наши дети достойны только самого лучшего. Их питание должно стоять на первом месте. Только натуральные ингредиенты, масса витаминов и лучшие рецепты. Одно из таких блюд точно заинтересует вас!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яблоко 2 Штуки
  • Киви 2 Штуки
  • Ананас 2 Дольки
  • Имбирь 1 Чайная ложка
    тёртый
  • Яблочный уксус 1 Чайная ложка
  • Сок лимона 1 Чайная ложка

Шаг 1

Яблоки нарежьте небольшими кусочками, удалив семена и сердцевину.

Яблоки нарежьте небольшими кусочками, удалив семена и сердцевину.

Шаг 2

Затем поставьте кусочки вариться на пару в течение 10 минут. Потом их остудите.

Затем поставьте кусочки вариться на пару в течение 10 минут. Потом их остудите.

Шаг 3

В это время небольшими кусочками нарежьте киви и ананас.

В это время небольшими кусочками нарежьте киви и ананас.

Шаг 4

В блендер добавьте все фрукты, имбирь, уксус и сок лимона.

В блендер добавьте все фрукты, имбирь, уксус и сок лимона.

Шаг 5

Взбейте ингредиенты до единой консистенции. Пюре готово!

Взбейте ингредиенты до единой консистенции. Пюре готово!


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×