Яблочно-лимонное пюре
Наши дети достойны только самого лучшего. Их питание должно стоять на первом месте. Только натуральные ингредиенты, масса витаминов и лучшие рецепты. Одно из таких блюд точно заинтересует вас!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яблоко 2 штуки
- Киви 2 штуки
- Ананас 2 дольки
- Имбирь 1 ч. ложка тёртый
- Яблочный уксус 1 ч. ложка
- Сок лимона 1 ч. ложка
Количество порций
Шаг 1
Яблоки нарежьте небольшими кусочками, удалив семена и сердцевину.
Шаг 2
Затем поставьте кусочки вариться на пару в течение 10 минут. Потом их остудите.
Шаг 3
В это время небольшими кусочками нарежьте киви и ананас.
Шаг 4
В блендер добавьте все фрукты, имбирь, уксус и сок лимона.
Шаг 5
Взбейте ингредиенты до единой консистенции. Пюре готово!
Оценить рецепт
5.0
1
