Веганский манник
Рецепт веганского манника с ягодами и яблоком. В составе нет яиц и молочных продуктов, манник готовится на апельсиновом соке. Он получается пышным, мягким и сладким.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Апельсиновый сок 500 мл
- Сахар 150 грамм
- Сода 1 ч. ложка с горкой
- Яблоко 200 грамм
- Черная смородина 250-280 грамм
- Растительное масло 4 ст. ложки
- Манная крупа 360 грамм
- Мука 250 грамм
Калорийность
223 ккал
Калорийность
2 г
Белки
7 г
Жиры
40 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
В большой миске смешайте сок и сахар.
Шаг 3
Добавьте ягоды.
Шаг 4
Яблоко нарежьте на мелкие кубики.
Шаг 5
В миску добавьте мелко порезанное яблоко, растительное масло и соду.
Шаг 6
Затем насыпьте манную крупу и размешайте. В тесте должны появиться пузырьки, это сода вступила в реакцию с апельсиновым соком.
Шаг 7
Следом быстро добавьте муку и еще раз перемешайте.
Шаг 8
Перелейте тесто в форму для выпечки. Выпекайте манник 30 минут при температуре 200 градусов, затем убавьте до 180 градусов и пеките еще полчаса.
Шаг 9
Дайте остыть маннику. Перед подачей посыпьте сахарной пудрой. Приятного вам аппетита!
Видео рецепт "Веганский манник"
Оценить рецепт
4.3
15
Оксана
22.01.2021 18:36
Что-то тесто жидкое получилось
это нормально?
Не пропеклось внутри, коркой сухой покрылось снаружи...
Что может быть не так? Мало муки?
Катерина АВТОР
25.01.2021 10:58
Нет, тесто не должно быть сильно жидким. Скорее напоминать стандартное тесто для кексов. Если жидкое, значит надо больше добавить муки/ манки.
Похожие рецепты
Постный манник
Манная крупа
Растительное масло
Вода
Изюм
Мука
Грецкие орехи
Сахар
Какао
Ванильный сахар
Пышный, нежный постный манник с влажной текстурой понравится даже тем, кто манную крупу не чествует. В нашей семье постный манник нравится всем - и взрослым, и детям. Делюсь простым рецептом.
Манник без яиц и муки
Крупа манная
Молоко
Сахар
Масло растительное
Какао-порошок
Разрыхлитель
Делюсь рецептом шоколадного манника, в составе которого нет муки (только манка) и яиц. Готовится он просто и без лишних хлопот. На вкус напоминает шоколадное пирожное.
Манник постный
Манка
Сахар
Вода кипяченая
Подсолнечное масло
Мука
Ваниль
Разрыхлитель
Постный манник в пору готовить во время поста (тем, кто его придерживается), а также рецепт будет интересен приверженцам вегетарианской кухни. Рассказываю, как приготовить манник постный.
Постный манник с вишней
Манка
Сахар
Вода
Мука
Вишня
Масло растительное
Разрыхлитель
Ванилин
Делюсь рецептом манника, который подойдет для постного меню. Он готовится из простых ингредиентов, без яиц и молочных продуктов. Манник получается пышным, рассыпчатым, красивого золотистого цвета.
Постный шоколадный манник
Сахар
Вода
Манка
Мука
Растительное масло
Орехи
Изюм
Какао
Разрыхлитель
Ванилин
Во время поста очень хочется чего-то сладкого, поэтому расскажу, как приготовить постный шоколадный манник — очень нежный и влажный пирог с ярким шоколадным вкусом. Обязательно порадуйте им родных!
Постный шоколадный манник с миндалем
Вода
Масло растительное
Крупа манная
Сахар
Мука пшеничная
Какао-порошок
Миндаль
Разрыхлитель
Ванилин
В Пост тоже хочется побаловать себя сладеньким. Рекомендую вам этот рецепт, т.к. манник получается вкуснейшим! Никто и не догадается, что он постный. Заинтересовались? Заходите и смотрите рецепт.
Манник с кабачком
Кабачок
Мука
Крупа манная
Сахар
Масло растительное
Сода
Рецептов манника очень много, хочу предложить вам еще один удачный вариант и приготовить манник с кабачком. Берите на заметку рецепт!
Манник на воде
Вода
Крупа манная
Мука пшеничная
Мед
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель теста
Вкусные блюда совсем не обязательно должны быть сложными в приготовлении. Яркое тому доказательство — манник на воде. Это отличная выпечка для тех, кто не хочет долго возиться с тестом.
Манник
Крупа манная
Мука
Сахар
Кефир
Масло сливочное
Растительное масло
Сода
Ванилин
Яйца
Попробуйте приготовить манник по этому рецепту. Пирог получается очень нежный и вкусный, а готовится проще простого! Быстрый рецепт домашней выпечки к чаю.
Капустный манник
Капуста
Молоко
Сметана
Сыр
Манка
Масло сливочное
Панировочные сухари
Яйцо
Репчатый лук
Соль, перец
Хотите рецепт чего-то необычного? Тогда вы попали по адресу, капустный манник, это именно то, что вы искали! Если вы еще не знаете что это и как его готовить, тогда скорее читайте рецепт и пробуйте!
Манник с тыквой и творогом
Тыква
Творог
Крупа манная
Кефир
Сахар
Разрыхлитель теста
Люблю печь манники, ведь добавляя в тесто каждый раз новые ингредиенты, можно получить выпечку с разным вкусом. Сегодня расскажу, как приготовить манник с тыквой.
