Постный шоколадный манник с миндалем

В Пост тоже хочется побаловать себя сладеньким. Рекомендую вам этот рецепт, т.к. манник получается вкуснейшим! Никто и не догадается, что он постный. Заинтересовались? Заходите и смотрите рецепт.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Крупа манная 100 Грамм
Миндаль 50 Грамм
Какао-порошок 3 Ст. ложки
Мука пшеничная 100 Грамм
Сахар 100 Грамм
Масло растительное 125 Миллилитров
Ванилин 1 Грамм
Вода 125 Миллилитров
Разрыхлитель 1 Чайная ложка

Количество порций

Калорийность

407 ккал

Калорийность

8 г

Белки

23 г

Жиры

39 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Смешайте манную крупу с сахаром и ванилином.

Шаг 2

2. Добавьте воду и растительное масло.

Шаг 3

3. Какао-порошок просейте, миндаль разомните скалкой или блендером.

Шаг 4

4. Добавьте в тесто какао, миндаль и муку.

Шаг 5

5. Хорошо всё перемешайте. Выложите тесто в смазанную маслом разъемную форму. Запекайте при температуре 180 градусов минут 40. Готовность проверяйте деревянной зубочисткой.