Вареные сырники из творога
Диетические десерты часто готовят из творога. Этот полезный и одновременно сытный продукт подойдёт для питания детей и тех, кто следит за фигурой. Мой рецепт вам в помощь. Простой и быстрый!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 1 Литр
- Творог 500 Грамм
- Мука 150 Грамм
- Сливочное масло 25 Грамм
- Сметана 20% 2 Ст. ложки
- Яйцо 2 Штуки
- Соль По вкусу
- Сахар 2 Ст. ложки
Количество порций
Калорийность
204 ккал
Калорийность
7 г
Белки
16 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
Творог разотрите с яйцами, солью, сахаром, маслом и сметаной.
Шаг 2
Добавьте муку. Массу перемешайте до однородного состояния.
Шаг 3
Замешайте творожное тесто уже на столе, присыпав его мукой. Сделайте колбаски.
Шаг 4
Нарежьте колбаски порционными кусочками. Каждый скатайте, а потом сделайте небольшую лепёшку с углублением.
Шаг 5
Вскипятите литр молока. Отварите в нём сырники около 5 минут после закипания. Всё готово! Приятной дегустации!
Оценить рецепт
5.0
5
