Сырники на пару
Очень вкусный почти диетический рецепт сырников на пару я хочу вам предложить. Особенно вкусными получаются эти сырники с клубникой, сезон которой сейчас начинается. Возьмите обязательно на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог 500 Грамм
- Яйцо 1 Штука
- Манка 3-4 Ст. ложек
- Сахар 4 Ст. ложки
- Соль 1 Щепотка
- Ванилин 1 Грамм
- Ягоды По вкусу
Количество порций
Калорийность
189 ккал
Калорийность
4 г
Белки
17 г
Жиры
21 г
Углеводы
Шаг 1
Творог, яйцо, сахар, соль, манку, ванилин хорошо смешиваем.
Шаг 2
Столовую ложку творожной массы обваливаем в манке и формируем лепешку. В середину кладем ягоды.
Шаг 3
Скатываем лепешку в шарик.
Шаг 4
Выкладываем сырники в пароварку.
Шаг 5
Готовить на пару 20-25 минут. Посыпать сахарной пудрой. Готово!
Видео рецепт "Сырники на пару"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7
15
