Утренний омлет
Сегодня я вам предлагаю приготовить простой и вкусный утренний омлет на завтрак, который понравится как деткам, так и взрослым. Это самый простой и полезный вариант завтрака на всю семью.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйца куриные 2 Штуки
- Сметана 2 Ст. ложки
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Паприка 1 Щепотка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
297 ккал
Калорийность
9 г
Белки
28 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Вбейте в миску несколько крупных куриных яиц. Следом добавьте к яйцам сметану.
Шаг 3
Добавьте к яйцам соль и молотый перец, всыпьте щепотку сладкой или копченой паприки. По желанию добавьте специи.
Шаг 4
Взболтайте яйца и сметану вилочкой или венчиком.
Шаг 5
Сковороду хорошо прогрейте и смажьте слегка маслом. В сковороду влейте яйца. Жарьте омлет на небольшом огне 4 минуты. После можете подавать омлет к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
6