Творожная запеканка с бананом в микроволновке
15 мин
количество порций 4

Творожная запеканка с бананом в микроволновке

Творожная запеканка с бананом в микроволновке — это простое, вкусное, полезное блюдо, которое подойдет как на завтрак, так и на перекус. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 Штука
  • Творог 250 Грамм
  • Яйцо куриное 2 Штуки
  • Мука пшеничная 4 Ст. ложки
  • Сахар 2 Чайных ложки
  • Разрыхлитель 1/2 Чайных ложки
Количество порций

Калорийность

166 ккал

Калорийность

6 г

Белки

11 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

В глубокой емкости разомните банан вилкой и вбейте яйца.

Шаг 3

Яйца с бананом хорошо взбейте, всыпьте сахар и еще раз хорошо взбейте.

Шаг 4

В тарелку высыпьте творог и хорошо перемешайте.

Шаг 5

Добавьте просеянную муку с разрыхлителем и аккуратно перемешайте.

Шаг 6

Перелейте тесто в тарелку, не доливая до краев и отправьте массу в микроволновку на 4-5 минут.

Шаг 7

Творожная запеканка с бананом в микроволновке готова. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Творожная запеканка с бананом в микроволновке"

Видео рецепт Творожная запеканка с бананом в микроволновке
Оценить рецепт
4.4 5

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×