Найти идеальный рецепт

Трубочки из лаваша с начинкой
25 мин
5

Трубочки из лаваша с начинкой

Для сытного перекуса лаваш с разнообразной начинкой - это просто беспроигрышный вариант. Рекомендую вам незамысловатый рецепт трубочек из лаваша с начинкой на все случаи жизни!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лаваш 1-2 штук
  • Морковка по-корейски 100 грамм
  • Кальмары 150 грамм
  • Лук 0,5 штуки
  • Картошка 2-3 штук
  • Капуста 200 грамм
  • Укроп, специи По вкусу
  • Майонез По вкусу

Калорийность

74 ккал

Калорийность

5 г

Белки

1 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Лаваш должен быть свежим, не ломким. Можете порезать его на треугольники или квадраты.

Шаг 2

По поводу начинки: капусту нашинкуйте, картошку отварите, сделайте пюре с укропчиком нарезанным, с корейской морковки слейте жидкость. Кальмары я сначала отварила, а потом обжарила с половинкой лука на сковороде.

Шаг 3

Берем треугольник лаваша, смазываем широкий край майонезом.

Шаг 4

Выложите слоями сначала картофель, потом морковку с капустой, а сверху — кальмары.

Шаг 5

Аккуратно заверните в трубочки.

Шаг 6

Обжарьте на сухой (или с совсем небольшим количеством масла) сковороде со всех сторон до золотистой корочки.

Шаг 7

Можете наслаждаться готовыми трубочками из лаваша с начинкой! Подавайте со сметаной или аджикой. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:mad: :ohmy: :ph34r: :excl: :wink: :blink: :sad: :wacko: :happy: :unsure: :rolleyes: :cool: :biggrin: :blush: :smile: :tongue: :angry: :mellow: :wub: :sleep: :dry: :laugh: :huh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Постные рулетики из лаваша
Постные рулетики из лаваша
Тофу Лаваш армянский тонкий Постный майонез Каперсы Шпинат Сухой чеснок гранулированный Соль Черный молотый перец Нори
Даже во время поста можно питаться вкусно и разнообразно! Хочу поделиться одним из вариантов приготовления постных рулетиков из лаваша.
2 ч.
5.0
133

×