Тосты с бананами
Расскажу вам рецепт тостов с бананами. Из этого блюда получается очень вкусный и питательный завтрак. Приготовьте бананы, арахисовое масло и изюм. Приступим.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1-2 Штук
- Изюм По вкусу
- Арахисовое масло 2-3 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
240 ккал
Калорийность
0 г
Белки
19 г
Жиры
18 г
Углеводы
Шаг 1
Сначала раздавите вилочкой бананы.
Шаг 2
Изюм смешайте с арахисовым маслом. Можете измельчить его вместе с маслом в блендере. И добавьте к бананам. Если хотите, можете изюм не добавлять вообще.
Шаг 3
Поджарьте хлеб для тостов. И, пока они ещё горячие, намажьте полученным кремом из бананов и арахисового масла. Подавайте к завтраку.
Видео рецепт "Тосты с бананами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
2