Тосты с бананами
15 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Виталия

Тосты с бананами

Расскажу вам рецепт тостов с бананами. Из этого блюда получается очень вкусный и питательный завтрак. Приготовьте бананы, арахисовое масло и изюм. Приступим.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1-2 Штук
  • Арахисовое масло 2-3 Ст. ложек
  • Изюм По вкусу
Количество порций

Калорийность

240 ккал

Калорийность

0 г

Белки

19 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Сначала раздавите вилочкой бананы.

Шаг 2

Изюм смешайте с арахисовым маслом. Можете измельчить его вместе с маслом в блендере. И добавьте к бананам. Если хотите, можете изюм не добавлять вообще.

Шаг 3

Поджарьте хлеб для тостов. И, пока они ещё горячие, намажьте полученным кремом из бананов и арахисового масла. Подавайте к завтраку.

Видео рецепт "Тосты с бананами"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Тосты с бананами
Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×