Свежий салат из капусты с морковью
Если вы любите салаты из свежих овощей, то этот рецепт именно для Вас, для более яркого вкуса решила добавить в этот салат дайкон - аналог редьки, получился замечательный салатик!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Дайкон 0,5 штуки
- Морковь 1 штука
- Подсолнечное масло 3 ст. ложки
- Капуста белокочанная 250 грамм
- Соль 2 щепотки
Калорийность
151 ккал
Калорийность
1 г
Белки
15 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Для приготовления салата понадобится капуста, морковь, дайкон, растительное масло и соль.
Шаг 2
Дайкон и морковь очистить, хорошо помыть и натереть на крупной тёрке.
Шаг 3
Капусту нарезать тонкой соломкой.
Шаг 4
Соединить морковь, дайкон и капусту, добавить щепотку соли и 3-4 столовые ложки растительного масла.
Шаг 5
Хорошо перемешать салат, если необходимо добавить соль по вкусу.
Видео рецепт "Свежий салат из капусты с морковью"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.6
5
Похожие рецепты
Салат из свежей капусты и моркови
Капуста белокочанная
Морковь
Петрушка
Масло растительное
Сок лимона
Сахар
Соль
Черный молотый перец
Готовим витаминный салат из моркови и свежей капусты. Он получается сочным, хрустящим и невероятно вкусным! Потребуются самые доступные продукты, а сам процесс приготовления не отнимет много сил.
Капуста с морковью
Капуста
Растительное масло
Чеснок
Лимонный сок или уксус 9%
Сахар
Морковь
Лук
Соль
Капуста с морковью - это блюдо, которое можно готовить круглый год. И оно никогда не надоедает, и никогда не будет лишним - ведь в нем так много полезного!
Капустный салат с морковью
Капуста белокочанная
Подсолнечное масло
Морковь
Соль, перец
Капустный салат с морковью, заправленный подсолнечным маслом - простейший и один из популярнейших традиционных русских салатов. Такой капустный салат можно подавать и просто так, и как гарнир.
Салат со свежей капустой
Белокочанная капуста
Растительное масло
Морковь
Семена сельдерея
Соль
Черный молотый перец
Большинство витаминов не остаётся в овощах, если они подвергаются тепловой обработке. Поэтому есть свежие гораздо полезнее, и их обязательно нужно включать в рацион. Это я и сделала в своём рецепте.
Капуста с чесноком и морковью
Капуста белокочанная
Лук зеленый
Подсолнечное масло
Уксус 6%
Чеснок
Морковь
Соль
Салат из свежей белокочанной капусты с чесноком и морковью можно подать в качестве гарнира к любому мясному, рыбному блюду или птице. А также он хорош с горячим отварным картофелем.
Простой салат из белокочанной капусты
Капуста белокочанная
Морковь
Масло растительное
Соль и перец
Очень простой, полезный и по-настоящему "здоровый" салат! Используется всего два ингредиента: белокочанная капуста и морковь. Такой салат богат витаминами, что особо актуально в весенний период!
Салат витаминный из капусты и моркови с уксусом
Капуста
Морковь
Масло оливковое
Уксус рисовый или столовый
Зелень
Соль, перец черный
Сахар
Такой салат пользуется большой популярностью, когда свежих овощей мало. Он - витаминный, вкусный и полезный благодаря капусте и моркови. Также в него входит рисовый уксус.
Салат из капусты с морковью
Оливковое или любое растительное масло
Лимонный сок
Сахар
Соль
Капуста (кочан)
Морковь
Луковица
Укроп
Пучок петрушки
Свежемолотый черный перец
Классический салат из капусты с морковью - легкий гарнир, который идеально подходит к любому блюду. Я готовлю его очень часто, домашние его обожают. К тому же, это настоящая витаминная бомба!
Салат из свежей капусты
Белокочанная капуста
Подсолнечное масло
Сахар
Чеснок
Уксус
Морковь
Луковица
Соль
Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат.
Капустный салат с заправкой
Майонез
Мед
Уксус
Семена сельдерея
Горчица сухая
Черный молотый перец
Соль
Белокочанная капуста
Морковь
Лимон
Один из самых простых и быстрых салатов, который я делаю дома, - капуста с морковью. Просто шинкуешь овощи, соединяешь и заправляешь. Отличное дополнение к основному блюду. Посмотрите этот рецепт!
Салат из моркови и капусты с майонезом
Капуста белокочанная
Майонез
Петрушка
Сахар
Лимонный сок
Морковь
Лук репчатый
Соль
Салат из моркови и капусты с майонезом - простое, но вкусное и полезное блюдо. Его можно подать на закуску, а также на гарнир к птице, мясу или рыбе.