1 ч.

Суп из форели в мультиварке

Легкий, вкусный и главное - диетический суп из форели в мультиварке в домашних условиях станет великолепным подкреплением в течение дня. Его можно употреблять даже вечером, не переживая о фигуре.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Форель 1 штук
Картофель 6 штук
Луковица 1 штука
Морковь 2 штуки
Лук-порей 1 штука
Зелень петрушки 20 грамм
Соль и перец По вкусу

Калорийность

58 ккал

Калорийность

2 г

Белки

0 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Наборчик продуктов получается не сложный. Для начала, подготовьте рыбу и овощи.

Шаг 2

2. Обычно для приготовления в мультиварке нужно все ингредиенты загрузить вместе. В нашем случае, так и нужно сделать. Отправьте рыбу, овощи и лавровый лист в мультиварку и выберите функцию "Суп". Я моей мультиварке эта программа предполагает собой приготовление за 30 минут при температуре 120 градусов.

Шаг 3

3. Дальше - процесс ответственный. После приготовления, вытащите рыбу при помощи сита и оставьте ее остывать на тарелке, чтобы можно было легко отделить от костей мясо.

Шаг 4

4. Пока рыба остывает, натрите морковь и порежьте лук-порей.

Шаг 5

5. Выложите их в чашу для бульона и обжарьте на растительном масле в режиме "Жарка".

Шаг 6

6. Картофель нарежьте брусочками.

Шаг 7

7. Добавьте в мультиварку воду и картофель, посолите и поперчите, после чего можно выбрать режим "Суп".

Шаг 8

8. Вот и все. Я представила классический рецепт супа из форели в мультиварке. При подаче неплохо посыпать в тарелку зелень петрушки.

Видео рецепт "Суп из форели в мультиварке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 1

Похожие рецепты

Суп из форели

Вода Форель Картофель Морковь Лук репчатый Лук шалот Оливковое масло Лавровый лист Соль Перец Специи

Являясь истинным ценителем морской пищи, могу заверить, что этот суп из форели - суперский. Особенно, если готовить его внимательно, по рецепту, то результат будет восхитительным - обещаю! ;)

55 мин

5.0

Суп с фрикадельками в мультиварке

Фарш Сухари панировочные Картофель Морковь Лук репчатый Соль Перец Зелень

Этот суп нравится деткам из-за самих фрикаделек, а мамам из-за простоты готовки и полезности - делается он без зажарки. Любители здоровой пищи, рецепт супа с фрикадельками в мультиварке - для вас!

1 ч.

–

4.7

122

Суп с рисом в мультиварке

Рис Масло растительное Куриная грудка Морковь Лук репчатый Картофель Зелень Специи Соль

Бывают такие моменты в жизни, когда легкий, диетический супчик просто необходим. Этот простой рецепт супа с рисом в мультиварке - как раз для таких случаев. Готовится очень просто и быстро.

1 ч. 30 мин

4.4

–

Суп с гречкой в мультиварке

Вода или овощной бульон Крупа гречневая Зелень петрушки Чеснок Лук репчатый Морковь Перец болгарский Картофель Лавровый лист Соль Перец молотый

Суп с гречкой в мультиварке - вкусный и очень простой в приготовлении суп, в приготовлении которого не используется мясо. Стало быть, вегетарианский. Но, я уверена, даже завзятые мясоеды его оценят!

1 ч.

–

4.3

–

Суп из шампиньонов в мультиварке

Шампиньоны Плавленый сыр Картофель Морковь Лук Подсолнечное масло Соль, специи, зелень

Сырный суп из шампиньонов - то, что нужно для быстрого ланча или легкого ужина. Ну, а мультиварка поможет в приготовлении. Читайте рецепт супа из шампиньонов в мультиварке с фото - пригодится!

1 ч. 40 мин

–

3.6

–

Суп из щавеля в мультиварке

Вода Щавель Петрушка Картофель Лук

Легкий, полезный, сытный, ароматный, вкусный… достоинства этого чудного и простого супа из щавеля в мультиварке можно перечислять долго. Но лучше ведь самим убедиться, не так ли? :)

35 мин

–

4.3

Суп с лисичками в мультиварке

Лисички Сливки Сливочное масло Картофель Луковица Морковь Соль Перец Петрушка

Готовить в мультиварке - просто и быстро. А если вы купили (а еще лучше - сами собрали в лесу) лисичек, то при помощи этого устройства можно сварить вкуснейший грибной суп. Лисичек советую не жалеть!

2 ч.

–

3.3

Суп из брокколи в мультиварке

Куриный бульон Рис Брокколи Кочан цветной капусты Пучок укропа Растительное масло Луковица Специи

Рецепт приготовления ароматного супа из брокколи в мультиварке. Для любителей легкой, но питательной еды. Брокколи, свежая зелень и рис - отличное сочетание!

30 мин

–

5.0

–

Суп с фасолью в мультиварке

Фасоль Зелень свежая Картофель Морковь Масло сливочное Соль Лук репчатый Перец черный молотый

Если вы любите сытный и ароматный фасолевый суп, то, поверьте мне, он получится гораздо вкуснее, если приготовить его в мультиварке. А еще вы потратите гораздо меньше времени, так что приступим.

2 ч. 30 мин

–

4.4

–

Суп из индейки в мультиварке

Вода Филе индейки Рис круглозернистый Подсолнечное масло Картофель Морковь Лук репчатый Укроп, петрушка Перец, соль, специи

Многие хозяйки стремятся к тому, чтобы накормить свою семью полезными и вкусными блюдами. Суп из индейки в мультиварке относится к числу таких блюд.

2 ч.

3.2

150

Суп с креветками в мультиварке

Бульон куриный Куриное филе Креветки сырые очищенные Шампиньоны Тайский рыбный соус Имбирь тертый Цедра лайма Молоко кокосовое в банках Перец чили

Предлагаю вашему вниманию оригинальный тайский рецепт супа, в котором вы найдете смешение необычных продуктов. И если вы любите экзотические блюда азиатской кухни, тогда и этот суп понравится вам.

50 мин

–

5.0

–

Суп с курицей в мультиварке

Вода горячая Куриное филе Фасоль Масло растительное Масло сливочное Чеснок Картофель Морковь Зелень свежая Соль Лук репчатый Перец черный молотый Лавровый лист

В мультиварке все супы получаются наваристыми и вкусными, поэтому я предлагаю вам сделать отличный сытный суп с курицей в вашей маленькой помощнице - это очень легко и довольно быстро.

2 ч.

–

4.0

–

Найти идеальный рецепт

Суп из форели в мультиварке

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Калорийность

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 4

Шаг 5

Шаг 6

Шаг 7

Шаг 8

Видео рецепт "Суп из форели в мультиварке"

Похожие рецепты