Найти идеальный рецепт


Суфле из телятины для ребенка
1 ч.
3

Суфле из телятины для ребенка

Качественное и полезное питание - залог хорошего здоровья вашего ребенка!
Предлагаю рецепт суфле из телятины, приготовленного с помощью мультиварки. Суфле получается очень нежным и питательным!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Телятина 300 грамм
  • Молоко 100 мл
  • Зеленый горошек 20 грамм
  • Хлопья овсяные 1 ст. ложка
  • Яйцо 1 штука

Калорийность

153 ккал

Калорийность

17 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Телятину измельчаем при помощи блендера. Добавляем желток, молоко и хлопья. Перемешиваем.

Шаг 2

Взбиваем в крепкую пену белки, добавляем к мясу.

Шаг 3

Перемешиваем и выкладываем массу в силиконовые формочки для запекания. Вливаем в мультиварку 4 стакана воды, устанавливаем контейнер для варки на пару. Помещаем в контейнер формочки. Готовим 40 минут.

Шаг 4

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Суфле из телятины для ребенка"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Суфле из телятины для ребенка
Оценить рецепт
3.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×