Спагетти с курицей в сметанном соусе
Если ищете рецепт сытного, вкусного и простого ужина или обеда, то расскажу, как приготовить спагетти с курицей в сметанном соусе. Кроме потрясающего вкуса, это еще и невероятная экономия времени.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Чеснок 3 зубчика
- Сметана 3 ст. ложки
- Филе курицы 2 штуки
- Горчица 1 ч. ложка
- Соевый соус 3 ст. ложки
- Спагетти 300 грамм
- Луковица 1 штука
- Специи и соль По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Филе курицы мою и вытираю бумажным полотенцем, после нарезаю его кусочками или любой другой формы.
Шаг 2

2. Чищу и мою чеснок, луковицу. Нарезаю лук полукольцами или кубиком, а чеснок — тонкими пластинками.
Шаг 3

3. Сковороду разогреваю с растительным маслом, выкладываю курицу, обжариваю несколько минут, затем добавляю измельченные лук и чеснок.
Шаг 4

4. Добавлю в сковороду специи (у меня к мясу), соль, соевый соус и горчицу, перемешиваю.
Шаг 5

5. В самом конце добавляю сметану, перемешиваю и накрываю крышкой, прогреваю несколько минут.
Шаг 6

6. Спагетти отвариваю в подсоленной воде в течение 5 минут после закипания, затем сливаю воду и перекладываю их в сковороду к курице с луком, перемешиваю. Подаю блюдо порционно.
Видео рецепт "Спагетти с курицей в сметанном соусе"


Похожие рецепты










