35 мин

Koch

Спагетти с горошком и цуккини

Рецепт приготовления спагетти с зеленым горошком, цуккини, базиликом и сыром.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Соль и молотый перец - по вкусу
Цукини 240 грамм нарезанных вдоль на ломтики
Спагетти 450 грамм

Калорийность

232 ккал

Калорийность

7 г

Белки

2 г

Жиры

47 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

В большой кастрюле довести воду до кипения, добавить 1 чайную ложку соли. Добавить горошек и варить до мягкости, от 3 до 4 минут для свежего горошка и 1 минута для замороженного. Используя шумовку, выложить горох к миску, отложить в сторону. Добавить цуккини в кастрюлю и варить 30 секунд. Выложить в миску с горохом.

Выложить йогурт и базилик в большую жаропрочную миску, приправить солью и перцем. Установить миску над кипящей водой и взбивать венчиком, пока смесь теплая, около 1 минуты. Снять с огня. Добавить смесь к горошку и цуккини в миску, отложить в сторону.

Отварить макароны в подсоленной кипящей воде, согласно инструкции на упаковке. Слить воду. Добавить макароны к овощами с соусом, и перемешать. Приправить солью и перцем, посыпать сыром и подавать.

Оценить рецепт

5.0 2

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Спагетти с цуккини, грецкими орехами и изюмом

Цукини Спагетти Оливковое масло Чеснок Соль и перец Белое трюфельное масло

Рецепт приготовления печенья спагетти с поджаренными грецкими орехами, чесноком, цуккини, изюмом, сыром Пармезан и трюфельным маслом.

25 мин

–

5.0

178

Пирог Спагетти

Постная говядина Тертый сыр пармезан Тертый сыр моцарелла Спагетти Нарезанные грибы Жареный лук Соус для спагетти Яйцо

Оригинальный рецепт итальянской пиццы с основой из спагетти.

30 мин

–

4.6

–

Филиппинские спагетти

Фарш свиной Томатный соус Спагетти Сахар Сыр твердый Чеснок Сосиски Лук Соль, перец

Филиппинские спагетти – это своеобразная версия итальянской пасты, которая имеет свои тонкости приготовления. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом, как приготовить филиппинские спагетти вкусно и быстро.

30 мин

–

4.8

238

Лингвини цуккини Карбонара

Бекон Молоко Яйцо Спагетти Черный перец Сыр Цукини Чеснок Мускатный орех

Рецепт приготовления итальянского блюда Лингвини цуккини Карбонара с Романо и Панчетта.

30 мин

–

5.0

–

Пирог из спагетти

Говядина Грибы Сыр Моцарелла Спагетти Лук Сыр Пармезан Соус Яйцо Пепперони

Рецепт приготовления пирога из макаронных изделий с сыром Пармезан и Моцарелла. Итальянская кухня.

30 мин

–

4.6

–

Спагетти с оливками и помидорами

Спагетти Оливковое масло Маслины Петрушка Каперсы в соли Чеснок Анчоусы Соль Красный перец

Вашему вниманию - простой рецепт приготовления спагетти с оливками и помидорами. Как по мне, спагетти с оливками и помидорами - подходящее блюдо для легкого обеда или ужина.

30 мин

–

3.9

–

Спагетти с фрикадельками

Спагетти Помидоры Говяжий фарш Свиной фарш Панировочные сухари Красное или белое вино Чеснок Чеснок Сахар Соль Соль Молоко Яйца Базилик Черный перец Черный перец Желтый лук

Рецепт приготовления спагетти с фрикадельками из говядины. Итальянская кухня.

1 ч.

–

4.2

–