10 мин

количество порций 1

Автор рецепта — Vikulia

Сок из моркови

Морковный сок — самый популярный вариант из овощных соков! Он богат бета-каротином и витамином A, имеет приятный сладковатый вкус, легко пьется.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Количество порций

35 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Подготовьте все ингредиенты.

Морковь тщательно помойте, очистите от кожуры. Нарежьте на кусочки среднего размера.

С помощью соковыжималки отожмите сок из моркови.

Добавьте подсластитель по вкусу.

Сок из моркови готов!

Оценить рецепт

5.0, всего 10

Дария

05.02.2018 19:40

Это очень полезный сок, морковный надо регулярно включать в рацион, потому как мы очень мало кушаем сырой моркови!