Смузи с вишней и корицей
Смузи - это всегда быстро, вкусно и полезно. Попробуйте изумительное сочетание вишни и корицы!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вишня 150 Грамм
- Йогурт натуральный 350 Грамм
- Мед 1 Ст. ложка
- Корица 1/2 Чайных ложки
- Отруби 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
76 ккал
Калорийность
2 г
Белки
3 г
Жиры
12 г
Углеводы
Шаг 1
У вишни удалите косточки, сложите в чашу блендера.
Шаг 2
Добавьте мед, корицу, отруби.
Шаг 3
Добавьте йогурт, взбейте до однородности.
Шаг 4
Разлейте смузи по стаканам и украсьте листиками мяты. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
