Слоеный салат с семгой и рисом
30 мин
2

Слоеный салат с семгой и рисом

Сегодня я предлагаю вам приготовить простой, очень вкусный, сытный и питательный слоеный салат с семгой и рисом. Этот вариант идеально подойдет для праздника и на каждый день. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свежие огурцы 70 грамм
  • Семга 80 грамм слабосоленая
  • Рис вареный 120 грамм
  • Майонез 50 грамм
  • Соль По вкусу
  • Кунжут По вкусу
  • Перец По вкусу
  • Творожный сыр 70 грамм

Калорийность

222 ккал

Калорийность

20 г

Белки

5 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты. Рис отварите заранее. На порцию сухого риса возьмите две порции воды. Сухого риса понадобится 80 грамм, воды — 160-170 мл.

Шаг 2

Подготовьте кольцо для салата. Выложите в форму первым слоем рис.

Шаг 3

Следующим слоем выложите творожный сыр.

Шаг 4

Смажьте слой творожного сыра майонезом, добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 5

Свежий огурец нарежьте тонкими пластинами, выложите следующим слоем в салат.

Шаг 6

Семгу нарежьте хорошими кусочками и выложите поверх огурцов.

Шаг 7

Посыпьте салат кунжутом, подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного вам аппетита!

Видео рецепт "Слоеный салат с семгой и рисом"

Видео рецепт Слоеный салат с семгой и рисом
Оценить рецепт
4.7 6
Евгений Лем
25.02.2021 20:07
Красивый салатик!

Похожие рецепты

Суши торт "Филадельфия"
Красная соленая рыба Рис круглозерный Сыр сливочный "Филаделфия" Яблочный уксус Сахар Черный кунжут Соль Нори Авокадо Свежий огурец
Все, кто любят суши и роллы, обязательно оценят этот потрясающий торт! Это блюдо представляет собой слоеный салат из семги, риса, авокадо и свежего огурца. Это очень просто и вкусно!
45 мин
4.5
×