2 ч.

Шурпа из курицы с зеленью

Шурпа из курицы - необычный вариант этого блюда, более диетический. Я пробовала шурпу из курицы на пикнике и была удивлена, насколько вкусно получилось. Дома тоже можно приготовить вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица 1 кг
Картофель 1 кг
Морковь 500 грамм
Лук 2 штуки
Нут 400 грамм
Томатная паста 1 ст. ложка
Зелень По вкусу
Соль По вкусу
Перец, кинза По вкусу
Помидор 1 штука по желанию

Калорийность

135 ккал

Калорийность

2 г

Белки

7 г

Жиры

20 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Горох замочить на 4 часа.

Шаг 2

Овощи почистить и крупно порезать.

Шаг 3

Курицу варить на медленном огне, когда бульон будет готов положите картофель, морковь и лук. Затем томатную пасту и помидоры.

Шаг 4

Добавьте горох, соль и специи.

Шаг 5

Варите полтора часа под крышкой на маленьком огне.

Шаг 6

Готовую шурпу посыпать зеленью. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Шурпа из курицы с зеленью"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.3 4

Похожие рецепты

Шурпа из курицы

Курица Картофель Помидоры Нут Сладкий перец Морковь Лук Масло растительное Кинза Зира в зернах Кориандр в зернах Соль Перец

Шурпа — превосходное блюдо восточной кухни! Хотя чаще всего шурпу варят с бараниной, но и шурпа из курицы получится очень вкусной, если соблюсти несколько тонкостей. Загляните на огонек!

1 ч.

–

4.5

–

Куриный суп с зеленью

Вода Курица Капуста белокочанная Зеленый горошек Рис Подсолнечное масло Петрушка, укроп Картофель Морковь Лук репчатый

Куриные супы издавна привлекали домашних поваров, как лёгкие и вполне диетические первые блюда. Предлагаю приготовить такой суп с овощами и зеленью.

1 ч. 10 мин

4.5

151

Шурпа из курицы в мультиварке

Куриное мясо Картофель Морковь Лук репчатый Перец болгарский Помидоры Соль и перец Зелень

Шурпа - очень популярный на востоке суп, как правило, приготовленный на основе баранины и овощей. Предлагаю приготовить шурпу из куриного мяса. В моем варианте суп получается очень сытным и вкусным.

1 ч.

–

3.6

Шурпа из петуха

Картофель Морковь Перец болгарский Базилик Петух Соль Лук репчатый Перец

Я думаю, шурпа из баранины знакома всем! А вот про шурпу из петуха слышали немногие. На самом деле, суп получается очень хорошим. Наваристый, сытный, ароматный, убедитесь в этом сами!

1 ч.

–

3.7

Куриный суп с булгуром

Вода Курица Булгур Растительное масло Лук Морковь Картофель Лавровый лист Соль Перец черный молотый Зелень

Сытный и полезный суп, который подойдет для всей семьи. Ингредиенты вполне обычные, казалось бы ничего особенного, но булгур сделает это блюдо изысканным и придаст неповторимый оттенок вкуса.

50 мин

–

4.4

164

Грузинский суп с курицей

Вода Мясо птицы Мука Растительное масло Яйцо Зелень Лук репчатый Соль, специи

Суп может показаться странным на вид, но на самом деле он очень вкусный.

30 мин

–

4.4

–

Простой куриный суп с овощами

Вода Куриное мясо Фасоль консервированная Кукуруза консервированная Томатное пюре Фасоль спаржевая Соль Чеснок Перец красный жгучий Лук Морковь Лавровый лист Перец душистый горошек Перец черный молотый Лимон Лук зеленый

Что может быть лучше семейного обеда, который начинается с простого куриного супа с овощами и свежей зеленью? Не стоит строго следовать моему рецепту, каждая хозяйка добавит свои овощи по вкусу.

1 ч.

4.6

–