Шашлык из семги на сковороде
2 ч. 30 мин
2

Шашлык из семги на сковороде

Шашлык из семги готовится очень просто и достаточно быстро. Приготовьте это блюдо и удивите своих близких новым вкусным блюдом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе семги 400 грамм
  • Растительное масло 4 ст. ложки
  • Карри 1,5 ч. ложки
  • Соль 2-3 щепоток

Калорийность

313 ккал

Калорийность

18 г

Белки

27 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Филе семги моем, убираем лишнюю влагу бумажной салфеткой. Нарезаем филе на кубики со сторонами примерно 5 см.

Шаг 2

В глубокой миске смешиваем растительное масло с солью и порошком карри. В этой смеси маринуем кусочки семги часа 2.

Шаг 3

Промаринованные кусочки нанизываем на деревянные шпажки.

Шаг 4

Ставим сковороду на огонь, слегка смазываем маслом и на сильном огне обжариваем шашлыки.

Шаг 5

Каждую сторону шашлыка обжариваем примерно 1.5-2 минуты.

Видео рецепт "Шашлык из семги на сковороде"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Шашлык из семги на сковороде
Оценить рецепт
4.0 4

Похожие рецепты

Полинезийский шашлык
Бекон Вода Белый рис Соевый соус Мед Черный перец Имбирь Ананас Куриная грудка Помидоры черри Лимонный сок Петрушка Красный перец
Рецепт приготовления экзотического полинезийского блюда. Шашлык из свинины и курицы с ананасом.
30 мин
5.0
×