Салат восточный
Грудка индейки, свежие овощи, имбирь, мед, кунжутное масло – каждый из ингредиентов полон витаминов и полезных веществ. По-моему, этот салат просто обязателен к приготовлению. А вы как считаете?
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Грудка индейки 100 грамм
- Морковь 1 штука
- Мед 1 ч. ложка
- Грецкие орехи 3-4 штук
- Имбирь свежий 1 часть 1 см.
- Горчица 1 ч. ложка
- Кинза 1 пучок
- Лук зеленый 1 штука
- Соль 1 по вкусу
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Кунжутное масло 4 ст. ложки
- Капуста китайская 1 штука
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Порежьте грудку индейки и корень имбиря на кусочки, добавьте немного сушеной кинзы или петрушки. Заверните в фольгу и запеките в духовке.
Шаг 2
Нашинкуйте капусту, натрите морковь на крупной терке, нарежьте лук, кинзу и измельчите орехи.
Шаг 3
Для заправки смешайте мед, горчицу, масло и лимонный сок.
Шаг 4
Перемешайте все ингредиенты, полейте их заправкой и посыпьте кунжутом (по желанию). Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат восточный"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
6
Татьяна
13.08.2018 22:00
Замечательный салатик, спасибо за рецепт!
Маргарита Барейко
23.06.2016 22:12
прекрасный салат, свежие овощи, мясо, что еще нужно?
Дарья Вакулова АВТОР
25.06.2016 06:44
Спасибо, Маргарита! Готовим с удовольствием!
Похожие рецепты
Салат "Восточный" классический рецепт
Помидор
Ветчина
Яйцо
Сыр
Растительное масло
Лимонный сок
Чеснок
Соль и сахар
Несложный салат, который, несмотря на свою легкость, очень сытный и вкусный. Благодаря соусу он получается еще ароматнее и нежнее.
Салат "Восточный" с курицей
Миндаль
Капуста
Перец красный
Огурец
Рисовая лапша китайская
Куриная грудка
Специи
Заправка
Это очень оригинальный, но в то же время и простой рецепт салата "Восточный" с курицей. Получается сочное и невероятно вкусное дополнение к любому "восточному" гарниру, вроде риса. Попробуйте, вкусно!
Салат по-восточному
Креветки
Мякоть свинины
Кальмар
Масло растительное
Соевый соус
Уксус винный
Чеснок
Редька
Морковь
Капуста
Перец сладкий
Лук репчатый
Перец чили
Соль, перец черный молотый
Рецепт салат по-восточному - приготовление восточного салата из морепродуктов с овощами и соевым соусом. Вкусное японское блюдо на ужин.
Восточный салат
Салат Айсберг
Огурец свежий
Зеленый горошек
Лимонный сок (свежий)
Мята свежая
Зелень (укроп, петрушка)
Соль
Масло растительное
Восточный салат - очень легкий, витаминный салатик из зеленых овощей. Простой рецепт восточного салата, как и следует из названия, широко распространен в восточных странах, однако приемлем и у нас.
Картофельный салат "Розмари"
Красный лук
Майонез
Оливковое масло
Красный винный уксус
Сушеный тимьян
Розмарин
Картофель
Соль
Перец
Оригинальный Американский рецепт.
Крабовый салат с жареным перцем и авокадо
Огурец
Авокадо
Крабовое мясо
Майонез
Чеснок
Перец болгарский
Лимон
Соль
Репчатый лук
Стебель сельдерея
Перец
Салат вроде бы простой, но состоит из двух разных салатов, поданных вместе. Кроме того, привлекает внимание необычная подача этого блюда. Интересно? Заходите и смотрите рецепт!
Тройной бобовый салат
Зеленые бобы
Белая фасоль
Почки фасоли
Арахисовое масло
Соевый соус
Рисовый уксус
Чили
Морковь
Болгарский перец
Сельдерей
Черный кунжут
Оригинальный рецепт салата из трех видов бобовых. Блюдо очень вкусное и аппетитное.
Овощной салат с креветками и лимоном
Креветки
Лимон
Цветная капуста
Зеленый лук
Оливковое масло
Соль
Перец
Сахар
Красный перец
Зеленый перец
Желтый перец
Брокколи
Дижонская горчица
Летний салат с креветками и лимоном. Блюдо невероятно вкусное!
Салат из тыквы и клюквы
Клюква
Яблочный сидр
Оливковое масло
Белый уксус
Белое вино
Лук шалот
Кленовый сироп
Масло
Небольшая тыква
Щепотка перца "Cayenne"
Листья салата
Популярный рецепт блюда американской кухни на праздник День Благодарения.
Салат "Желтоперый Кобб"
Желтоперый тунец
Лапша
Капуста
Морковь
Авокадо
Соевый соус
Зеленый лук
Красный лук
Семена кунжута
Соль и перец
Красный перец
Рецепт приготовления вкусного японского салата из морепродуктов.
Салат "Сезам Бин"
Зеленая фасоль
Помидоры черри
Оливковое масло
Уксус
Кунжутное масло
Жареный арахис
Чеснок
Соль
Кайенский перец
Перец
Рецепт приготовления салата из спаржи и томатов с чесноком.
Салат "Цезарь" классический
Куриное филе
Листья салата
Пармезан
Крутоны
Соус для цезаря
Яйца куриные
Петрушка
Готовим многими любимый салат Цезарь по классическому рецепту - из свежих листьев салата, курицы-гриль, крутонов и пармезана, а также с фирменным соусом аля Цезарь. Объедение, а не салат.