Салат со свеклой, сыром и яблоком
Приготовим вкусный и полезный салат из печеной свеклы, свежего яблока и сливочного сыра. Заправим салат сметаной, а хрустящие грецкие орешки делают его еще более интересным и сытным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 1 штука
- Яблоко 1 штука
- Сыр 100 грамм твердый
- Грецкие орехи 20 грамм
- Сок лимона 1 ч. ложка
- Укроп 10 грамм
- Сметана 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте необходимые продукты для приготовления салата.
Шаг 2

Свеклу помойте и обсушите. Заверните в фольгу и запеките удобным для вас способом. Я запекала в аэрогриле 30 минут. В духовке запекать нужно 40-45 минут. Готовую свеклу полностью остудите.
Шаг 3

Остывшую свеклу очистите и нарежьте небольшим кубиком. Отправьте в салатник.
Шаг 4

Крупное кисло-сладкое яблоко очистите от кожуры и удалите семечки. Мякоть нарежьте также небольшим кубиком и добавьте к свекле.
Шаг 5

Чтобы яблоко не потемнело, сбрызните его соком лимона.
Шаг 6

Сыр нарежьте также кубиками и выложите в салатник.
Шаг 7

Грецкий орех порубите на небольшие кусочки, добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 8

В салатник добавьте мелко нарезанную зелень, сметану, соль и черный молотый перец. Перемешайте салат.
Шаг 9

Наш салат готов! Приятного аппетита!
Похожие рецепты







