Салат с зеленым горошком и курицей
Вкусный и сытный салат из самых доступных продуктов. Можно подать как дополнение к семейному ужину или как перекус в течение дня.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Куриная грудка
300 Грамм
филе - Сыр твердых сортов 150 Грамм
- Горошек консервированный 200 Грамм
-
Яйцо куриное
3 Штуки
вареное - Чеснок 2 Зубчика
- Майонез 3 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
- Зелень По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Отварите заранее яйца вкрутую.
Шаг 2
Куриное филе натрите солью и любимыми специями. Если есть лимон, можно сбрызнуть мясо лимонным соком.
Шаг 3
Обжарьте филе на сковороде под крышкой с двух сторон до готовности.
Шаг 4
Нарежьте мясо небольшими кусочками и сложите в салатник или глубокую миску.
Шаг 5
С горошка слейте всю жидкость и добавьте к нарезанной курице.
Шаг 6
Добавьте нарезанные кубиками вареные яйца.
Шаг 7
И нарезанный небольшими кубиками сыр.
Шаг 8
Положите майонез, добавьте любую свежую зелень и пропущенный через пресс чеснок.
Шаг 9
Хорошо перемешайте. Салат с зеленым горошком и курицей готов.
Шаг 10
Приятного аппетита!