Салат с тунцом и яйцами
Красивый и вкусный слоеный салат к любому празднику. Готовится он очень быстро, да и то вы потратите основную часть времени на украшение салата. Ингредиенты вполне доступны, салат обходится недорого.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тунец в собственном соку 340 грамм
- Яйца вареные 6 штук
- Кукуруза консервированная 350 грамм
- Фасоль консервированная 200-250 грамм лучше красная
- Перец болгарский 1 штука
- Лук репчатый 2 штуки
- Чеснок 2 зубчика по желанию
- Сыр твердый 30 грамм
- Майонез 300 грамм
- Редиска 5-6 штук для украшения
- Зеленый лук 20 грамм для украшения
- Лимон 1 штука
- Перец чили 1 штука по желанию
- Соль 2-3 щепоток
Калорийность
162 ккал
Калорийность
14 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим все компоненты для салата. Яйца варим вкрутую. Сливаем жидкость с тунца, кукурузы и фасоли, очистим яйца и лук.
Шаг 2
Мелко нарежем репчатый лук и польем его лимонным соком. Укладываем лук первым слоем в салатник. Поверх лука выложим тунец и мелко нарезанный чеснок. Смазываем майонезом.
Шаг 3
Выкладываем половину кукурузы, перца чили и болгарского перца, нарезанного мелкими кубиками. Затем — фасоль и оставшуюся кукурузу с перцем. Смазываем майонезом.
Шаг 4
Теперь выложим половину натертого на мелкой терке сыра и натертые на крупной терке яйца. Смазываем майонезом.
Шаг 5
Посыпаем оставшимся сыром и украшаем салат. Ставим в холодильник на пару часов — и можно подавать к столу.
Видео рецепт "Салат с тунцом и яйцами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5
4
Похожие рецепты
Салат с консервированным тунцом и яйцом
Зеленая фасоль
Картошка
Консервированный тунец
Яйца
Оливки
Оливковое масло
Черри
Винный уксус
Лук-шалот
Каперсы
Дижонская горчица
Вода
Тимьян
Чеснок
Соль, перец
Анчоус
Зелень
Важно не только готовить вкусно, но и правильно подавать блюда. Любой салат, гарнир, первое, должны выглядеть аппетитно. Сегодня расскажу, как приготовить салат с консервированным тунцом и яйцом.
Салат из тунца с яйцом
Кукуруза консервированная
Горошек консервированный
Тунец в масле
Майонез
Соль
Перец болгарский
Яйца вареные
Картофель
Перец черный молотый
Вы не знаете, что приготовить к ужину, или просто надоели давно известные салаты? Значит, нужно попробовать приготовить салат по этому простому рецепту. Этот яркий салатик готовится быстро и просто.
ПП салат с тунцом
Тунец консервированный
Масло оливковое
Сок лимона
Горчица
Яйцо
Помидор
Огурец
Лук красный
Соль
Листья салата
Простой салат с тунцом, яйцом и свежими овощами можно подать на обед или ужин для двоих. Это простое и полезное блюдо, которое готовится на раз, два, три. Готовьте с пользой и удовольствием!
Слоёный салат с тунцом, помидорами, сыром и яйцами
Тунец консервированный
Помидор
Сыр
Яйцо
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Простой в приготовлении, но очень вкусный салат, который подойдёт и для разнообразия повседневного меню, и для любого праздничного стола. Берите на заметку рецепт!
Салат с тунцом консервированным
Салат зелёный
Помидоры
Тунец консервированный
Соль, перец
Сок лимона
Лук репчатый
Куриные яйца
Очень вкусный, сытный, полезный салат, который можно приготовить в любое время года, причем очень быстро. Из рецепта узнаете, как приготовить салат с тунцом консервированным. Рекомендую!
Салат с тунцом и черри
Тунец
Помидоры черри
Салатный микс
Масло растительное
Лук синий
Сок лимона
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим вкусный, полезный и аппетитный салат с тунцом и черри. Рецепт приготовления очень простой, результат — пальчики оближешь! Салат можно предложить даже тем, кто на диете, калорийность низкая.
Салат "Средиземноморский" с тунцом
Салатные листья
Кукуруза
Тунец
Помидоры черри
Масло оливковое
Лимонный сок
Перепелиные яйца
Готовим сегодня салат "Средиземноморский" с тунцом, со свежими салатными листьями, с томатами черри, кукурузой и перепелиными яйцами. Салат довольно легкий, прекрасно подойдет для диеты.
Салат из тунца и яиц
Тунец в масле
Майонез
Сыр твердый
Яйца вареные
Огурец маринованный
Солнечный и яркий, вкусный и сытный салат, для приготовления которого вам не понадобится тратить много сил и времени. Для обеда или ужина, для праздничного стола… этот салат хорош для любого случая!
Салат со свежим тунцом
Тунец
Соус из тунца
Смесь салатов
Огурец
Помидоры
Маслины
Соус песто
Яйцо перепелиное
Редис
Перец желтый сладкий
Надоели оливье и винегреты? Как на счет оригинального салата с тунцом по классическому французскому рецепту? Смотрите и запоминайте, чтобы было чем радовать гостей в праздник. Необыкновенно вкусно!
Салат с тунцом и помидорами
Оливковое масло или майонез
Перец
Лук (фиолетовый или резанец)
Консервированный тунец (банка)
Яйца
Помидоры
Салатные листья
Соль
Из консервированного тунца, помидорчиков и яиц можно приготовить отличный салат. Подойдет он и тем, кто придерживается диеты, и тем, кто не ест мяса. Заправлять можно как маслом, так и майонезом.
Cалат с консервами
Майонез
Тунец (консервы)
Яйца
Кукуруза консервированная
Горошек консервированный
Петрушка
Соль и перец
Если у вас мало времени, а нужно приготовить вкусный салат, попробуйте воспользоваться данным рецептом. Консервированный тунец с горошком, кукурузой, яйцами и зеленью - такой состав салата.