Салат с сырными шариками
30 мин
6

Салат с сырными шариками

Такие салаты на праздничном столе всегда приковывают взгляд и внимание гостей! Но ведь это не только красиво и необычно, но ещё и очень вкусно! Приглашаю к столу!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Брынза 150 грамм или фета
  • Огурец свежий 1-2 штук
  • Редис 10 штук
  • Салат листовой 30 грамм
  • Йогурт греческий 1 ст. ложка или сметана
  • Масло оливковое 3 ст. ложки 2,5 ст. л. - в соус и 0,5 ст. л. - в шарики
  • Соевый соус 1 ст. ложка
  • Сок лимона 1 ст. ложка
  • Кунжут 5 ст. ложек
  • Соль По вкусу

Калорийность

230 ккал

Калорийность

7 г

Белки

21 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все основные ингредиенты для салата.

Шаг 2

Сыр разомните вилкой, добавьте йогурт и 0,5 ст. л. оливкового масла. Тщательно перемешайте.

Шаг 3

Из сыра скатайте шарики размером с грецкий орех и обваляйте их в кунжуте.

Шаг 4

Приготовьте заправку для салата из оливкового масла, соевого соуса и лимонного сока. Перемешайте и посолите заправку по вкусу.

Шаг 5

На большую тарелку разложите целые и порванные на кусочки листья салата.

Шаг 6

Огурцы и редис нарежьте соломкой и выложите на листья салата.

Шаг 7

Полейте овощи соусом.

Шаг 8

Украсьте салат сырными шариками. Готово! На вилочку берут немного овощей и кусочек сырного шарика! Очень вкусно!

Шаг 9

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 6
Дарья Вакулова
15.01.2019 12:49
Аппетитная подача вкусного салата! :wub:
Натали АВТОР
17.01.2019 09:19
Дашуля, спасибо большое!
Леся
25.01.2020 03:40
Продукты купила на пятницу готовить буду!
Зоя
25.01.2020 00:45
Все получилось превосходно! Вкуснотища!!!
Вика Василенко
15.01.2019 10:28
Наташ, салатик просто класс!
Натали АВТОР
17.01.2019 09:19
Викуля, спасибо!
Оксана Ч.
15.01.2019 01:46
Наташ, угощай, отличный салатик!
Натали АВТОР
17.01.2019 09:19
Угощаю! :) Спасибо, Оксан!

Похожие рецепты

Салат с томатами, перцем, маслинами и шариками из рикотты
Сладкий перец Помидоры желтые Свежие огурцы Помидоры черри Сыр рикотта Лук красный Листья салата Масло оливковое Свежая петрушка Сок лимона Чеснок Бальзамический соус Маслины Соль Черный молотый перец
Очень простой в приготовлении, легкий, вкусный и полезный салат из свежих овощей, который дополняется творожными шариками из рикотты с зеленью. Смотрится ярко, сочно и празднично!
15 мин
5.0
×