Салат с семгой и кукурузой
Прекрасный легкий салат для праздничного стола. Добавление рыбы делает вкус салата очень интересным и насыщенным. Рыбу можно купить готовую или засолить самостоятельно.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Семга слабосоленая 150 грамм
- Яйца вареные 2 штуки
- Черри томаты 100 грамм
- Кукуруза консервированная 150 грамм
- Руккола 20 грамм
- Оливковое мaсло 3 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Специи По вкусу
Калорийность
109 ккал
Калорийность
7 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Для приготовления салата подготовьте необходимые ингредиенты. Пропорции продуктов можно немного поменять на свой вкус.
Шаг 2
Откройте банку с консервированной кукурузой и слейте с неё жидкость. Выложите кукурузу в чашу.
Шаг 3
Помидоры черри разрежьте на 2-4 части и добавьте к кукурузе.
Шаг 4
Добавьте нарезанные отварные яйца и измельченную рукколу.
Шаг 5
Рыбу нарежьте небольшими кубиками. Заправьте салат оливковым маслом. По вкусу посыпьте солью и специями. Перемешайте.
Шаг 6
Готовый салат переложите в салатник подходящего размера и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Салат "Версаль"
Семга слабосоленая
Картофель отварной
Майонез
Яйцо
Свежий огурец
Кукуруза
Попробовав салат "Версаль" один раз, вы будете его готовить на каждый праздничный стол. Сочетание свежего огурца с семгой, яйцами и картофелем просто идеальное! Некоторые кулинары добавляют авокадо.
Салат "Новогодний" из семги
Семга
Майонез
Сыр твердый
Огурец
Картофель
Яблоко
Если вы хотите разнообразить свое новогоднее меню изысканным ресторанным салатом, предлагаю приготовить салат "Новогодний" из семги. Вам и вашим гостям обязательно понравится!
Праздничный салат с семгой
Брынза
Масло оливковое
Орешки кедровые
Уксус винный
Мед
Горчица
Чеснок
Спаржа
Лимон
Филе семги
Зелень
Специи
Лук-шалот
Вашему вниманию — рецепт приготовления праздничного салата с семгой. В домашних условиях такое блюдо лучше подавать в случаях, когда вы решили приготовить второй половинке романтичный ужин. Изысканно!
Салат с семгой и яблоком
Семга соленая
Картофель
Майонез
Яблоки
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Сытным и вкусным получается салат с семгой и яблоком. Семгу можно купить или засолить самостоятельно. Остальные продукты очень доступные.
Салат "Скандинавский"
Капуста белокочанная
Семга слабосоленая
Сметана
Горчица
Укроп
Сок лимона
Яблоко
Соль
Перец черный молотый
Сочное блюдо для аперитива или перекуса обычно готовится со слабосоленой сельдью, но оно станет куда вкуснее, если вы замените такую рыбку слабосоленой семгой, ее можно засолить в домашних условиях.
Салат с красной рыбой слоями
Красная рыба
Сыр
Крабовые палочки
Красная икра
Растительное масло
Яйцо
Лук
Картофель отварной
Майонез
Соль
К праздничному столу я подготовила очень интересный и совершенно несложный рецепт. Для любителей рыбки и морепродуктов это настоящее удовольствие, так что рекомендую присмотреться для разнообразия.
Салат "Сёмга на шубке" на 8 марта
Семга малосольная
Майонез
Уксус
Лук репчатый
Картофель
Яйцо куриное
Морковь
Свекла
Всеми любимый, но всё-таки более мужской салат "Селедка под шубой" предлагаю немного изменить и подать по-новому. Получится более изысканная, "женская" версия. Как раз то, что нужно на 8 Марта!
Салат с семгой и рисом
Вода горячая
Семга слабосоленая
Рис
Майонез
Соль
Огурец свежий
Лук зеленый
Перец черный молотый
Быстрый и сочный салат вы можете приготовить за несколько минут, заранее отварив рис. По вкусу блюдо похоже на суши и обязательно понравится любителям японской кухни. Вы можете добавить в него нори.
Салат из соленой семги
Черри
Соленая семга
Сметана
Листья салата
Горчица в зернах
Петрушка
Луковица
Лимон
Рецептов блюд, где используется семга, очень много: бутерброды, салаты, запеченная или обжаренная рыба. Одно из самых простых и полезных блюд — это рецепт, как приготовить салат из соленой семги.
Салат из семги слабосоленой
Филе семги
Багет
Укроп
Водка
Листья салата
Дижонская горчица
Сахар
Лимонный сок
Морская соль
Мед
Огурец
Авокадо
Красную рыбу для приготовления этого салата мариную в особом соусе на основе водки, что придает блюду изысканный вкус. Рассказываю, как приготовить салат из семги слабосоленой с изысканной подачей.
Новогодний салат из красной рыбы с огурцом
Семга
Красная икра
Огурец свежий
Яйца вареные
Апельсин
Майонез
Очень простой способ приготовления легкого новогоднего салата из огурца, красной рыбы и других доступных ингредиентов. Такие салаты, как правило, подаются к столу в порционных вазочках. Рекомендую!
Салат с жареной семгой
Вода кипящая
Кускус
Масло растительное
Семга
Лимон
Помидор
Огурец
Персик
Соль, перец
Зелень
Покажу вам оригинальное рыбное блюдо. Речь пойдет о том, как приготовить салат с жареной семгой. Кроме рыбы сюда войдет кускус, овощи и фрукты. Смотрите и готовьте, вам понравится :)