30 мин

Салат с семгой и апельсинами

Сегодня мы приготовим необычное сочетание, которое понравится многим — салат с семгой и апельсинами. Уже давно цитрусовые добавляют в блюда с мясом и рыбой, получается довольно гармонично и ярко.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Апельсин 80 грамм
Семга 80 грамм слабосоленая
Куриные яйца 2 штуки
Сыр адыгейский 60 грамм или твердый
Майонез 2-3 ст. ложек
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Калорийность

227 ккал

Калорийность

22 г

Белки

9 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты по списку.

Шаг 2

Куриные яйца отварите заранее и почистите, натрите на средней терке и выложите первым слоем в салат.

Шаг 3

Смажьте слой яиц вкусным жирным майонезом.

Шаг 4

Сыр натрите на средней терке, выложите поверх яиц.

Шаг 5

Смажьте слой сыра майонезом. Соль и перец добавляйте в салат по своему вкусу.

Шаг 6

Красную рыбу нарежьте небольшими полосками и выложите поверх сырного слоя.

Шаг 7

Апельсин нарежьте кубиками и выложите завершающим слоем. Салат пропитайте немного и подавайте к столу.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с семгой и апельсинами"

Оценить рецепт

4.0 4

Похожие рецепты

Салат с сёмгой

Апельсин Филе семги Авокадо Лук Лимон Лайм Майонез Мед Соль Красный перец Листья салата

Вкусный и невероятно легкий салатик из свежей семги обязательно поднимет вам настроение. Сочетание рыбы и кисло-сладких апельсинов просто взрывает вкусовые рецепторы! В общем, очень рекомендую.

1 ч.

–

4.0

–

Салат с семгой и авокадо

Зелень Семга Оливковое масло Винный уксус Фета Виноградное масло Мед Чеснок Дижонская горчица Чесночный порошок Соль, перец Апельсин Грейпфрут Авокадо Лук-шалот Лимон

Такой салат – это взрыв вкуса, красок и цвета. Он невероятно вкусный, оригинальный, легкий и освежающий. Его можно подать на праздничный стол. Рассказываю, как приготовить салат с семгой и авокадо.

30 мин

–

4.0

–

Салат с семгой и красной икрой

Семга, филе Майонез легкий Твёрдый сыр Красная икра Апельсин Яйцо Соль Черный молотый перец

Я люблю рыбные салаты не меньше, чем мясные или колбасные. Некоторые из них выглядят просто шикарно, и достойны царского стола. Такое блюдо не подашь в будний день, он заслуживает особенного дня.

30 мин

–

3.4

–

Салат с семгой на Новый Год

Филе семги Хлеб Фасоль стручковая Помидоры Базилик Соль Оливковое масло Перец Винный уксус Фиолетовый лук

Если вы устали от обилия сложных и сытных блюд на праздничном столе, тогда предлагаю взять на заметку удивительно легкий, изысканный и простой рецепт салата с семгой на Новый Год.

30 мин

–

4.4

–

Салат из слабосоленой семги

Семга слабосоленая Листовой салат Сельдерей стеблевой Оливковое масло Дижонская горчица Петрушка рубленая Авокадо Огурец Апельсин Соль

Салат из слабосоленой семги - очень легкий салатик, который насколько быстро готовится, настолько быстро и съедается. Простой рецепт салата из слабосоленой семги принадлежит итальянской кухне.

15 мин

–

4.7

156

Слоеный салат с апельсином

Форель слабосоленая Зеленые оливки Сыр "Гауда" Майонез Апельсин Яйцо куриное Соль

Слоеный салат с апельсином - еще один необычный и очень вкусный салат из моей "копилки". Рыба, апельсин, оливки, сыр, яйца - просто фейерверк вкусов, странное сочетание, но салатик получается бомба.

30 мин

5.0

–

Салат с лососем и сыром

Лосось Сыр твердый Листья салата Апельсины Яйца вареные Майонез

Очень скоро наступит Новый год, а значит — самое время подумать над праздничным меню. Хочу предложить рецепт, как приготовить салат с лососем и сыром. Он нежный, вкусный и очень просто делается!

25 мин

–

4.0

144

Салат "Мимоза" с семгой

Майонез Семга Картофель Морковь Яйца Свежая зелень Соль Репчатый лук

Сёмга - моя любимая рыба, на праздничных столах можно встретить разные блюда из сёмги. Закуски и салаты. Я рекомендую вам салат "Мимоза" с сёмгой. Очень вкусный!

40 мин

–

4.0

146

Салат "Цезарь" с семгой

Филе семги Листья салата "Айсберг" Оливковое масло Лимонный сок Пармезан Растительное масло Каперсы Чеснок Яйца Соль, перец, прованские травы Багет Помидоры черри

Сегодня хочу рассказать вам, как приготовить салат "Цезарь" с семгой. Рецепт понравится вам не меньше, чем результат, который вы получите в итоге, приступим!

1 ч.

–

4.0

–