Салат с рыбой
Простой рецепт, как приготовить салат с рыбой, придется ко двору в любых обстоятельствах. Оно может служить легким ужином, перекусом, частью обеденного меню. Готовить будем из консервированного тунца.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тунец консервированный 1 штука в собственном соку, банка
- Лимон 0,5 штуки сок
- Салат зелёный 1 пучок
- Перец болгарский 0,5 штуки
- Помидоры черри 3-4 штук
- Лук репчатый 0,5 штуки
Калорийность
43 ккал
Калорийность
1 г
Белки
3 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Откройте баночку тунца и слейте с него всю жидкость. Разомните вилкой.
Шаг 2
На тарелку выложите листья вымытого и просушенного салата. Полосками порежьте перец, лук — четвертькольцами. Помидоры — половинками.
Шаг 3
На салат уложите все овощи, кусочки тунца, выдавите сок лимона и заправьте им салат, полив сверху. Не перемешивайте.
Шаг 4
Я не использую здесь соль, но по желанию можно добавить немного соли и черного перца.
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Салат "Русские традиции" с красной рыбой
Картофель отварной
Семга слабосоленая
Помидоры черри
Сметана
Лук зеленый
Майонез
Горчица
Соль
Яркий и красочный салат станет главной изюминкой на праздничном столе. Украшайте и подавайте его охлажденным, чтобы блюдо не "поплыло". Красную рыбу можно засолить самостоятельно по рецепту на сайте!
Рыбный салат с сыром
Сардины
Картофель
Майонез
Сыр
Кукуруза
Яйца куриные
Соль
Простой в приготовлении, но такой вкусный рыбный салат с сыром можно приготовить к семейному обеду или на праздничный стол. Берите на заметку рецепт!
Салат "Золотая рыбка" с семгой
Картофель
Семга
Морковь
Яйца
Лук репчатый
Майонез
Маслины
Укроп
Всем кому наскучила на праздничном столе "Селедка под шубой" или "Мимоза", предлагаю приготовить вкусный и очень красивый салат "Золотая рыбка" с соленой семгой. Делюсь рецептом!
Рыбный салат из отварной рыбы
Треска
Консервированный горошек
Майонез
Твёрдый сыр
Луковица
Маринованные огурцы
Яйцо
Соль и перец
Рыбный салат очень вкусный и питательный. Он отлично впишется в меню праздничного стола, а процесс готовки не займет много времени. Представляю рецепт, как приготовить рыбный салат из отварной рыбы.
Салат с консервированной рыбой и сыром
Консервированная горбуша
Сыр твердый
Яйца
Майонез
Соль
Помидор
Еще один вкусный рецепт слоеного салата, которым со мной поделилась одна знакомая, как приготовить салат с консервированной рыбой и сыром. Очень простое в приготовлении и очень сытное блюдо.
Салат "Рыбки в пруду" со шпротами
Шпроты в масле
Сыр
Майонез
Зеленый лук
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Яйца куриные
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю рецепт замечательного салата со шпротами, простого и вкусного в оригинальном оформлении в виде рыбок в пруду.
Рыбный диетический салат
Тунец консервированный
Огурец
Яйцо
Салат листовой
Простой, но очень вкусный и полезный салат без вреда для фигуры. В этом блюде всего три основных ингредиента: рыба, огурец и яйца. Свежее и очень удачное сочетание!
Салат "Северный" с красной рыбой
Картофель
Красная рыба
Крабовые палочки
Морковь
Майонез
Красная икра
Перец
Куриные яйца
Соль
Этот салат понравится всем любителям красной рыбы и икры. В сочетании с овощами и хорошими крабовыми палочками, выходит просто изумительно! Готовим сегодня салат "Северный" с красной рыбой.
Салат "Норвежский" с семгой
Семга слабосоленая
Салат листовой
Майонез
Картофель отварной
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Лук зеленый
Сытный красочный салат с семгой можно сделать за несколько минут, если у вас в наличии есть отварной картофель и куриные яйца. По желанию можно добавить немного зерновой горчицы и каперсов.
Cалат рыбный с треской
Треска
Зелень
Картофель
Яйцо
Помидор
Луковица
Маслины
Сметана или майонез
Если вы любите не только вкусные, но и полезные блюда, тогда этот простой рецепт салата рыбного с треской отварной станет отличной идеей для разнообразия ежедневного и праздничного меню.
Салат "Цезарь" с рыбой
Рыба красная слабого посола
Масло оливковое
Салат листовой
Помидоры черри
Пармезан
Горчица сладкая
Чеснок
Батон
Лимон
Соль
Перец черный молотый
Можно ли добавить в салата "Цезарь" рыбу? Конечно, можно! А какую? Разумеется, красную! :) Простой рецепт салата "Цезарь" с рыбой красных сортов - для вашего стола!
Салат "Рыба моя"
Сардина в собственном соку
Рис отварной
Майонез
Лук зеленый
Яйца
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Маслины без косточек
Лист салатный
Предлагаю вам вкусный, сытный и оригинально оформленный салат, который прекрасно подойдет к праздничному столу. В нем консервы сардины в собственном соку отлично сочетаются с остальными ингредиентами.