20 мин

Салат с рукколой и индейкой

Очень вкусный, аппетитный, легкий и полезный салат с рукколой и индейкой подойдет как на каждый день, так и для праздничного стола. Индейку готовим заранее, чтобы салат можно было быстро собрать.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Руккола 20 грамм
Запеченная индейка 100 грамм
Помидоры черри 100 грамм
Масло растительное 1-2 ст. ложек
Кунжут 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Лимонный сок По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Голень индейки заранее запеките в духовке, после мясо нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Рукколу ополосните и просушите, выложите на тарелку.

Шаг 4

Выложите поверх рукколы запеченную индейку.

Шаг 5

Помидоры черри ополосните и просушите, нарежьте дольками и выложите в салат.

Шаг 6

Посыпьте салат кунжутом, заправьте маслом, добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.7 3

Похожие рецепты

Паштет из индейки с рукколой

Печень индейки Лимон Сливки Руккола Тимьян Соль и приправы

Такой паштет из индейки с рукколой в домашних условиях - отличная закуска, которая тает во рту и которая станет отличным решением не только для обеденного, но и для праздничного стола.

2 ч.

–

5.0

Салат из индейки с апельсинами

Филе индейки Оливковое масло Руккола Зелень Соевый соус Кунжут Апельсин Красный репчатый лук

Индейка — моя самая любимая птица для приготовления. Блюда из неё получаются сытными, но не жирными. Я бы даже сказала диетическими. Предлагаю Вам рецепт одного из таких блюд. Пробуйте приготовить!

1 ч.

–

5.0

187

Фруктово-овощной салат с индейкой

Индейка Руккола Оливковое масло Масло Фреш лимонный Молотая паприка Чеснок сушеный Луковый порошок Перец чили Перец черный молотый Корнишоны Утиная грудка Карамбола Соль морская, кресс-салат, копченая паприка

Фруктово-овощной салат с индейкой подарит всем вашим гостям праздничное настроение и обязательно придется всем по вкусу. Он выглядит красиво и аппетитно. К тому же, салатик получается сытным.

1 ч.

–

5.0

–