Салат с помидорами и кинзой
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Алексей Марчук

Салат с помидорами и кинзой

Очень простой и сытный салат с помидорами и кинзой. Такой салат отлично подойдет для обеда или ужина, в качестве дополнения к основному блюду. Также салат подойдет для пикника на природе, например.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидоры 2-3 Штук
  • Кинза 0,5 Пучка
  • Чеснок 2 Зубчика
  • Соль 1-2 Щепоток
  • Перец По вкусу
  • Масло растительное 3-4 Ст. ложек
Количество порций

Калорийность

158 ккал

Калорийность

0 г

Белки

16 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Помидоры тщательно промойте и нарежьте кубиками.

Шаг 2

Кинзу промойте, обсушите и мелко нарежьте.

Шаг 3

Чеснок очищаем и измельчаем.

Шаг 4

Соединяем в салатнице: помидоры, кинзу и чеснок. Добавляем перец и соль по вкусу. Вливаем растительное масло.

Шаг 5

Перемешиваем, и даем салату настояться 15 минут. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с помидорами и кинзой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с помидорами и кинзой
Оценить рецепт
4.4, всего 8

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×