Найти идеальный рецепт

Салат с помело
1 ч.
2

Салат с помело

Каждая хозяйка ищет интересные и оригинальные рецепты блюд, которыми можно порадовать и удивить своих друзей и близких особенно по праздникам. Один из таких — рецепт, как приготовить салат с помело.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помело 1 штука
  • Филе 150 грамм
  • Листья салата 100 грамм
  • Оливковое масло 80 мл
  • Орехи 30 грамм
  • Сыр 50 грамм
  • Соль По вкусу

Калорийность

404 ккал

Калорийность

17 г

Белки

37 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Этот салат необычный и очень вкусный. Его можно подавать к гарнирам, но лучше кушать как самостоятельное блюдо, тогда сможете оценить всю полноту экзотического фрукта. Салат сытный и с легкостью украсит праздничный стол по поводу Дня Рождения или Нового Года. Так давайте же научимся его готовить.

1. Филе моем и нарезаем кусочками размером 2х2 сантиметра, обжариваем его на раскаленной сковороде с добавление оливкового масла.
2. Помело очищаем, разделяем на дольки и очищаем от перепонок. Каждую дольку разрезаем на 3-4 кусочка.
3. Моем и высушиваем листья салата. Сыр нарезаем (специальной насадкой или ножом) на тонкие пластины.
4. В миску рвем руками вымытые листья салата, кладем курицу, кусочки помело, сыр и орехи, добавляем оливковое масло и солим. Настаиваем готовый салат 10-15 минут, после чего подаем его к столу.

Видео рецепт "Салат с помело"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с помело
Оценить рецепт
4.0 9

Похожие рецепты

Салат с памелой
Сладкий соус "Чили" Кешью Ореховое масло Сахар Кунжутное масло Чеснок Соевый соус Лосось Помело Морковь Огурец Капуста белокочанная Лук-шалот Лайм Кориандр Кинза
Салат освежающий и оригинальный, не похож на привычные нам. Его можно подавать как дополнение или в качестве легкого блюда к ужину. Рассказываю о том, как приготовить салат с памелой.
20 мин
5.0
Салат с лососем и помело
Филе лосося Шпинат Соевый соус Растительное масло Мед Кинза Лук зеленый Кунжут Кунжутное масло Уксус рисовый Горчица Сахарный песок Имбирь молотый Перец черный молотый Помело
Салат с лососем и помело - это салат из репертуара китайской кухни, который традиционно готовят на Новый год. Вкус немного необычен, однако если любите экспериментировать - этот рецепт для вас!
30 мин
4.4
199
Салат "Милые крошки"
Сыр моцарелла (шариками) Оливковое масло Кедровые орехи Горчица Перепелиные яйца Помидоры черри Салатные листья Соль Лимонный сок Маслины
Салат "Милые крошки" совершенен как во вкусовом отношении, так и чисто визуально. Идеально подобранные и красиво уложенные ингредиенты - вот секрет салата "Милые крошки". Делюсь рецептом.
20 мин
4.5
×