Салат с пекинской капустой и курицей
Предлагаю приготовить салат с пекинской капустой и курицей. Салат готовится просто и быстро, а получается очень вкусно! Минимум затрат времени и максимум вкуса!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 250 грамм
- Капуста пекинская 150 грамм
- Брынза 150 грамм
- Яйцо 3 штуки вареное
- Сметана 4-5 ст. ложек
- Горчица 1 ч. ложка
- Чеснок 1 зубчик
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
Калорийность
168 ккал
Калорийность
6 г
Белки
18 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Куриное филе поставьте вариться в подсоленной воде (я варю после закипания 20-25 минут), а тем временем займемся остальными составляющими салата. Нашинкуйте капусту и переложите ее в глубокую миску.
Шаг 3
Добавьте нарезанные кубиками яйца.
Шаг 4
Сыр нарежьте примерно такими же кубиками. Брынзу можно заменить на сыр фета или любой подобный.
Шаг 5
Готовое куриное филе нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 6
Добавьте заправку. Для этого предварительно соедините сметану (можно взять в равных пропорциях с майонезом), горчицу, давленный чеснок, лимонный сок и все хорошо перемешайте.
Шаг 7
Салат посолите, поперчите по вкусу и перемешайте. Салат с пекинской капустой и курицей готов.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с пекинской капустой и курицей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.6
5
Похожие рецепты
Салат из пекинской капусты с курицей
Пекинская капуста
Куриные яйца
Куриные бедра
Укроп
Майонез
Соль
Перец
Салат из пекинской капусты с курицей — это довольно простой в приготовлении салат, который получается вкусным, сытным и питательным. Его смело можно отнести к белковым салатам.
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой
Куриная грудка
Масло оливковое
Пекинская капуста
Яйцо
Помидор
Лимон
Сухарики
Кунжут
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой – это вариация на тему салата "Цезарь". Он подойдет тем, кто не любит листья салата, их мы заменим на пекинскую капусту. Вкус получится еще лучше!
Салат куриный с пекинской капустой
Курица отварная
Пекинская капуста
Майонез
Укроп
Огурец
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Яйцo
Куриный салат с пекинской капустой — замечательная закуска в любое время года, а тем более весной, когда пекинка молодая и по цвету и вкусу напоминает листовой салат. Вкусное, полезное и сочное блюдо!
Пекинская капуста с курицей
Пекинская капуста
Куриная грудка
Майонез
Яйца
Огурец маринованный
Укроп
Соль
Черный молотый перец
Диетическое мясо курицы и сочная, богатая витаминами пекинская капуста отлично сочетаются в простом рецепте салата. Пекинскую капусту с курицей можно подавать и к торжественному столу, и есть в будни.
Пекинская капуста с курицей и огурцом
Консервированный ананас
Кукуруза
Майонез
Лимонный сок
Куриное филе
Пекинская капуста
Зелень
Соль
Огурец
Этот салат не оставит равнодушным даже тех, кто следит за фигурой, поскольку в нем мало калорий. Дополняется он полезными ингредиентами. В результате — великолепный вкусный и сытный салат.
Салат с курицей, пекинской капустой и огурцом
Куриное филе
Зелень
Пекинская капуста
Огурец
Яйцо
Соль, перец, майонез
Если вам, как и мне, нравятся несложные и вкусненькие салатики, обязательно рекомендую попробовать этот вариант. Он отлично подойдет не только для ежедневного меню, но и на праздничный стол.
Салат "Обалденный" с пекинской капустой
Копченая куриная грудка
Грибы консервированные
Пекинская капуста
Сыр
Майонез
Яйца
Болгарский перец
Салат "Обалденный" с пекинской капустой можно приготовить на скорую руку, даже когда гости на пороге. Салат получается очень вкусный и яркий. Берите на заметку рецепт!
Пекинский салат с курицей и сухариками
Куриная грудка
Сухарики
Сыр
Майонез
Соль
Пекинская капуста
Сегодня предлагаю приготовить простой и вкусный салат из пекинской капусты с курицей и сухариками. Блюдо идеально подойдет как для праздничного стола, так и для обычного семейного обеда или ужина.
Салат с копченой курицей, пекинской капустой и кукурузой
Пекинская капуста
Копченое куриное филе
Кукуруза консервированная
Сыр
Майонез
Зеленый лук
Свежий огурец
Соль
Черный молотый перец
Салат с копченой куриной грудкой, пекинской капустой и кукурузой — рецепт из категории «быстрые салаты». Готовится всего 10-15 минут. Простой, вкусный и очень сочный!
Салат "Похудейка" с курицей
Свежий огурец
Пекинская капуста
Куриное филе вареное
Масло растительное
Соль
Перец
Сок лимона
Готовим простой, быстрый и вкусный салат "Похудейка" с курицей. Диетические варианты салатов подходят для обеда или ужина, наш рецепт подойдет даже для позднего ужина.
Салат с копченой курицей и огурцом
Курица копченая
Капуста пекинская
Майонез
Огурцы свежие
Куриные яйца
Соль
Перец
Предлагаю вам приготовить аппетитный и очень вкусный салат из копченой курицы со свежим огурцом. Для легкости добавим в салат пекинскую капусту, также используем куриное яйцо. Берите на заметку!
Салат "Дамский угодник"
Куриное филе
Капуста пекинская
Семечки очищенные
Майонез
Зелень
Соль
Перец черный молотый
Это лёгкий во всех смыслах салатик. Готовится он из отварного куриного филе и пекинской капусты. Изюминка салата - жареные семечки подсолнечника. Смотрите рецепт.