Салат с отварной курицей
25 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Dashuta

Салат с отварной курицей

Так замечательно, когда вкусное блюдо получается еще и полезным, ведь следить за своим здоровьем и фигурой нужно постоянно. Ну а в этом рецепте идеально совмещаются отличный вкус и очевидная польза.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе куриное 100 Грамм
  • Сельдерей стебли 50 Грамм
  • Салат айсберг 50 Грамм
  • Виноград зеленый 50 Грамм
  • Орехи пекан 15 Грамм
    можно заменить грецкими орехами
  • Йогурт натуральный 35 Грамм
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Соль По вкусу

Шаг 1

Филе отвариваем в воде до полной готовности. Пока оно варится, мы промываем стебли сельдерея и нарезаем их мелко.

Филе отвариваем в воде до полной готовности. Пока оно варится, мы промываем стебли сельдерея и нарезаем их мелко.

Шаг 2

Салат айсберг так же мелко нарезаем.

Салат айсберг так же мелко нарезаем.

Шаг 3

Выкладываем сельдерей и айсберг в тарелку, добавляем виноград и нарезанное на небольшие кусочки филе, солим и заправляем йогуртом. При желании можно добавить молотый перец.

Выкладываем сельдерей и айсберг в тарелку, добавляем виноград и нарезанное на небольшие кусочки филе, солим и заправляем йогуртом. При желании можно добавить молотый перец.

Шаг 4

Посыпаем салат орехами пекан и аккуратно все перемешиваем.

Посыпаем салат орехами пекан и аккуратно все перемешиваем.

Шаг 5

Наш салатик готов, и теперь мы можем подкрепиться. Приятного аппетита!

Наш салатик готов, и теперь мы можем подкрепиться. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Салат с отварной курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×