Салат с кукурузой, огурцами и помидорами
15 мин
3

Салат с кукурузой, огурцами и помидорами

Нежный, легкий и вкусный салат с гармоничным сочетанием ингредиентов. От отлично подойдет к любому празднику. Готовится очень быстро. Попробуйте и вы!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кукуруза 200 грамм
  • Огурец 1 штук
  • Помидоры 2 штуки
  • Майонез По вкусу
  • Пекинская капуста 200 грамм

Калорийность

35 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Нарежьте кубиками огурцы.

Шаг 2

Добавьте к огурцами нашинкованную пекинскую капусту.

Шаг 3

Добавьте помидоры, нарезанные дольками и кукурузу. Заправьте салат майонезом.

Шаг 4

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Салат из кукурузы консервированной
Консервированная кукуруза Сыр твердый Изюм Миндаль Бальзамический уксус Оливковое масло Мед Помидор Огурец Перец Манго Соль Орегано Лимон Чесночные гренки
Яркий, вкусный, легкий в приготовлении и по-летнему свежий рецепт блюда, как приготовить салат из кукурузы консервированной. Он делается очень просто и быстро. Один из моих любимых салатов.
35 мин
5.0
Салат из кукурузы на зиму
Кукуруза отварная или консервированная Помидоры очищенные Яблочный уксус Сахар Соль Семена горчицы Семена сельдерея Болгарский перец Огурцы Луковица
Салат из кукурузы на зиму готовится из свежей кукурузы и овощей - болгарского перца, огурцов, лука и помидоров. Получается чудесное легкое блюдо, которым также можно сдобрить бутерброд или бургер.
2 ч.
2.5
Cалат с нутом
Помидоры Оливковое масло Винный уксус Чеснок Мед Кукуруза Консервированный нут Базилик Перья зеленого лука Соль Перец Лимон или лайм Шнитт-лук
Хочу предложить вам на заметку летний, очень яркий, простой и быстрый в приготовлении вариант, как сделать салат с нутом, кукурузой на гриле, помидорами и легкой заправкой.
55 мин
5.0
101
Салат быстро, вкусно и недорого
Греческий сыр "Фета" Оливковое масло Сок лимона Огурец Перец болгарский Помидоры Салат листовой Оливки без косточек Красный лук Соль, перец, орегано
Хочу поделиться с вами рецептом, как можно приготовить салат быстро, вкусно и недорого! Сытный и без вреда для фигуры, такой салат непременно вас порадует. Подойдет он к любому столу.
10 мин
4.6
×