Салат с капустой и кукурузой
Легкий, свежий салат с капустой и кукурузой предлагаю приготовить на ужин. Салат очень простой и может варьироваться по составу и калорийности. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста пекинская 500 Грамм
- Кукуруза консервированная 250 Грамм
- Крабовые палочки 200 Грамм
- Яйца 3 Штуки
- Майонез 3 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
-
Зелень
По вкусу
по желанию
Количество порций
Калорийность
96 ккал
Калорийность
7 г
Белки
3 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Вымойте капусту и зелень, разверните крабовые палочки, с кукурузы слейте воду. Отварите яйца в течение 9 минут, охладите и очистите от скорлупы.
Шаг 2
Нашинкуйте капусту. Выложите в большой салатник.
Шаг 3
Крабовые палочки нарежьте. Выложите в салатник палочки и кукурузу.
Шаг 4
Порубите кубиками яйца, добавьте майонез, соль, перец черный по вкусу.
Шаг 5
Перемешайте салат и подайте к столу. Настаивать не нужно.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с капустой и кукурузой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.2
25
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
4 ч. 0 мин
Салат из белокочанной капусты по-корейски
40 мин
Салат с курицей и кукурузой
40 мин
Салат с маринованными грибами и кукурузой
40 мин
Салат с пикантной капустой и кукурузой
20 мин
Салат из редьки с капустой
2 ч. 0 мин
Салат с языком и кукурузой
20 мин
Салат из крабовых палочек классический
10 мин
Сыроедческий салат из капусты