15 мин

Салат с капустой и креветками

Этот свежий и лёгкий салат можно готовить круглый год. Все ингредиенты вполне доступные, а приготовить салат с капустой и креветками можно и к семейному ужину, и к праздничному столу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Огурец 100 грамм
Капуста белокочанная 200 грамм
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Креветки отварные 150 грамм у меня готовые мороженные
Оливковое мaсло По вкусу

Калорийность

100 ккал

Калорийность

7 г

Белки

7 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. У меня креветки готовые варёные замороженные. Промойте их под проточной водой и опустите в кипящую подсоленную воду на 1 минуту. Затем откиньте на сито и дайте стечь воде.

Шаг 2

Капусту тонко нашинкуйте.

Шаг 3

Добавьте щепотку соли и помните руками, чтобы она стала мягче и пустила сок.

Шаг 4

Огурец разрежьте пополам, нашинкуйте и добавьте к капусте.

Шаг 5

Добавьте очищенные креветки. По желанию можно разрезать их на 2-3 части.

Шаг 6

Заправьте салат оливковым маслом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Отрегулируйте на вкус и подавайте к столу.

Шаг 7

Салат с капустой и креветками готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат с капустой и креветками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

5.0 7

Светлана

29.03.2025 15:34

Свежий и вкусный!

Похожие рецепты

Салат с креветками и китайской капустой

Креветки Капуста китайская Огурец Масло оливковое Лимонный сок Яйца перепелиные Приправа для салатов

Потрясающе вкусный салат - легкий, свежий и с пикантной кислинкой. А сочетание продуктов просто бесподобно. Приготовьте такой салат на ужин и можете не переживать по поводу съеденных калорий :)

20 мин

–

4.8

121

Салат из пекинской капусты с креветками

Креветки салатные Консервированные ананасы Сметана 20% Оливковое масло Лимонный сок Горчица с зернами Пекинская капуста Гранаты Соль Перец

Ваш обед будет очень аппетитным, если вы приготовите салат из пекинской капусты с креветками. Добавив в качестве изюминки зерна граната, он станет еще более красивым. Смотрите и запоминайте рецепт!

30 мин

–

4.4

–

Салат из креветок и капусты

Креветки очищенные вареные Йогурт Цедра лимона тертая Базилик нарезанный Сок лимона Карри Яблоко Огурец Соль

Для правильного функционирования организма человеку необходимо употреблять с пищей много витаминов, минералов и полезных веществ. Этот салат вам в этом поможет наполнить свой рацион полезностями.

15 мин

–

5.0

–

Салат с креветками и пекинской капустой

Майонез Креветки Сыр Огурец Пекинская капуста

В этом рецепте вы узнаете, как приготовить салат с креветками и пекинской капустой. Такое блюдо отличается своей легкостью. Салат отлично впишется в меню любого праздничного стола. Приятного аппетита!

1 ч.

–

3.7

Салат с креветками и морской капустой

Капуста морская Креветки очищенные Крабовые палочки Кукуруза консервированная Зеленый лук Майонез Соль Черный молотый перец

У многих из нас морская капуста ассоциируется с детством и молодостью. Тогда её ели все, ведь выбора особо не было. Сейчас её покупаю не так часто, но всегда готовлю с ней интересные блюда.

30 мин

–

4.7

Салат под соусом

Капуста Креветки Сметана Оливковое масло Соевый соус Томатный соус Чили Сушеный чеснок Перец Соль Зира Петрушка Лимон или лайм Луковица

В качестве аппетитной закуски для ежедневного или праздничного меню предлагаю приготовить этот простой, но очень вкусный салат под соусом в домашних условиях с капустой и жареными креветками.

20 мин

–

4.8

123

Капуста с креветками

Капуста Креветки Соевый соус Масло растительное Корень имбиря Рисовый уксус Лимонный сок Чеснок Лук-порей Перец чили Сахар Лавровый лист

Такое сочетание продуктов не кажется вам слишком экзотическим? Значит, вы оцените рецепт приготовления капусты с креветками! Блюдо необычное, яркое и очень вкусное, а рецепт - с пошаговыми фото.

1 ч.

5.0

Салат по-восточному

Креветки Мякоть свинины Кальмар Масло растительное Соевый соус Уксус винный Чеснок Редька Морковь Капуста Перец сладкий Лук репчатый Перец чили Соль, перец черный молотый

Рецепт салат по-восточному - приготовление восточного салата из морепродуктов с овощами и соевым соусом. Вкусное японское блюдо на ужин.

25 мин

–

4.8

Салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой

Пекинская капуста Креветки Крабовые палочки Огурец Красный лук Майонез Соль Перец

Приготовим сегодня вкусный и аппетитный салат с креветками, крабовыми палочками и пекинской капустой. Салат хорошо разнообразит ваш повседневный рацион и приятно удивит дорогих гостей.

30 мин

–

5.0

118

Салат из пекинской капусты с морепродуктами

Пекинская капуста Креветки Семга Кальмары Масло оливковое Черри Лук красный Яйца куриные Соль Перец Сок лимона

Приготовим сегодня салат из пекинской капусты с морепродуктами — очень вкусный, сытный, питательный, красивый и аппетитный! Салат идеально украсит как праздничный стол, так и повседневный.

20 мин

–

3.8

166

Овощи с креветками

Креветки Помидоры Цветная капуста Кукуруза консервированная Огурцы Сок томатный Сыр Салат листовой Зелень Уксус 3% Лимон Соль Перец кайенский и черный молотый

Рецепт овощного салата с морепродуктами, зеленью и пряностями.

40 мин

–

4.7